“梗”在心口的一把刀

 

这几年来,时有年轻精英死于心梗的新闻爆出。早在2014年,正处于上升期的影视公司小马奔腾董事长李明因急性...




这几年来,时有年轻精英死于心梗的新闻爆出。早在2014年,正处于上升期的影视公司小马奔腾董事长李明因急性心肌梗死英年早逝,年仅47岁。心肌梗死俨然成为威胁人们健康的杀手。

什么是心梗?


冠状动脉,是负责心脏血液供应的血管,一旦血管出现阻塞或因某些诱因致使斑块破裂,形成血栓并导致冠状动脉完全闭塞,则会导致心机细胞缺血坏死,此时称之为“心肌梗死”,因心机细胞的缺血性耐受能力差,数分钟后就会开始坏死,而且不可逆转,故此时如不能及早开通闭塞血管,会造成严重后果,甚至死亡。
哪些行为容易导致心肌梗死?
1
劳累过度
过重的体力劳动,尤其是负重登楼,过度体育活动,连续紧张劳累等,都可使心脏负担加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗死。
2
激动


由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。
3
暴饮暴食


不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。
4
寒冷刺激


突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此,冠心病患者要十分注意防寒保暖,冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。
5
便秘


便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视,要保持大便通畅。
6
吸烟、大量喝酒


吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。
7
超重/肥胖和高血压、糖尿病和血脂代谢异常


九成患者至少伴有高血压、糖尿病、超重/肥胖以及高血脂等危险因素中的一种,35%的患者伴有≥3中危险因素。
及早预防,拒绝心梗



心肌梗塞患者的心血管病危险因素中高血压是引发急性心肌梗死最重要的危险因素,对心肌梗死的预后影响较大,是通过促进动脉粥样硬化的发生和发展来导致心肌梗死的发生,有高血压病史的患者容易发生冠心病、心肌梗死、猝死。其生存率会明显降低。高血压患者出现心肌梗死后血压降低,血压降低的程度与患者的生存密切相关,所以血压下降是预后不良的预测信息。
十年心脑血管发病风险评估
在这心脑血管疾病的预防包括一级预防和二级预防,一级预防是指发病前的预防,即无病防病发生;二级预防是为了降低再次发生的危险及减轻致残率,即患病后防止再发病。

因此,给你的心脑血管来次风险评估尤为重要。在这里输本系统用于评估个体在未来10年发生缺血性心脑血管病(冠心病、心肌梗死、缺血性脑卒中)的风险,

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