​内耳前庭,你了解多少?

 

内耳前庭,你了解多少?张老师 实时解答 微信 crs11weixin内耳的结构非常复杂它负责协调人体的平衡感...

内耳前庭,你了解多少?
张老师 实时解答 微信 crs11weixin
内耳的结构非常复杂

它负责协调人体的

平衡感、听觉、地心引力感和运动能力。

宝宝内耳前庭系统需要您提供刺激的机会。内耳前庭训练对抑制原始反射和发展平衡能力至关重要。内耳前庭所获得的感官信息对于姿势控制、身体意识、空间感、深度感至关重要。

向两侧晃动宝宝身体

使宝宝处于坐姿,左右晃动他的身体。注意,抓稳咯!
前后及左右摇晃

夫妻两人各牵住毯子的一头,做成一个小吊床,把宝宝放在其中,就可以来回地摇晃宝宝啦。

不要在喂奶后马上进行。
前后晃动

到了宝宝2/3个月的时候,就可以进行前后方向的摇晃了。这种运动可以训练宝宝运用颈部肌肉支撑头部,但要注意保护好宝宝的头,绝不可以动过过猛。
如果宝宝躁动不安,往往是因为身体不舒服,例如有湿疹、皮疹、便秘、腹泻、反复性耳部感染、扁桃体发炎或是呼吸系统有炎症。发生这些状况时,请及时咨询医生或幼儿保健专业人士。

以下的运动可以锻炼宝宝的颈部肌肉群,可以在换尿布后连做数次,做的时候请注意,动作要轻柔。

如果缺乏良好的颈部肌肉张力,那些刺激婴儿早期运动与发展的原始反射会妨碍颈部发挥其应有的功能。

四周大的宝宝就能做的蹬踏运动

让宝宝面朝下俯卧,两腿稍弯曲,用一只手掌同时抵住宝宝的双脚。出于本能,宝宝会蹬腿,把自己往前推进。这个动作便是腹部着地匍匐爬行动作的雏形。要让蹬踏运动发挥最大效力,可以只令宝宝的双腿微微弯曲,接近挺直。每次运动时间可保持在半分钟到一分钟。短时多次是最有效的。
翻来滚去

这个动作可以在地毯上进行。宝宝越早开始转动头部,就越早能够用眼睛追踪目标物体。花铃棒就是帮助宝宝学习转头的一个好选择。转动的主要目的就是鼓励宝宝抬头,锻炼其颈部肌肉。
所有这些运动都会帮助宝宝抑制原始反射,从而诱发自主运动。俯卧对宝宝的发育有着很大意义。宝宝几周大的时候就可以趁他醒着的时候,让他面朝下俯卧一会儿,很快他就会适应这个姿势来玩耍了。

俯卧练习

婴儿喜欢别人读书给他听,尽管听不懂,但他喜欢音调的跌宕起伏,特别是一个亲切的声音带来的安全感,也喜欢看着书页被翻动。

要尽可能多地拥抱宝宝。

当宝宝醒着的时候,俯卧有助于刺激耳朵和鼻子里液体的排出,这些液体有可能造成耳道堵塞及感染。

照镜子

可以把一面镜子竖在宝宝面前,引导宝宝观察自己以及您的影像,这样宝宝就不得不抬起头。记住:对于宝宝老说抬起头是很困难的,所以哪怕只有几秒钟都是很有价值的。
给宝宝一个支撑

可以在宝宝的腋下垫上一个圆筒形抱枕,让他滕出手来玩。这会让宝宝觉得趴着很有意思。

俯卧可以鼓励宝宝运动身体,从而刺激大脑通路的形成。老是让宝宝躺着会抑制宝宝的运动,阻碍宝宝对自己双侧身体的运用。只有肌肉和韧带的神经末梢受到足够刺激,他才能学习和发展。多让宝宝趴着吧,即使每次只有一分钟。


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