此帖必藏！春节吃好喝好，有茶呢

 

这个春节你是去国外洗肺呢？还是传统的走亲访友呢？

过年的方式千百种，开心最重要！

春节最传统的过法儿还是图个热闹，

亲戚朋友各种的聚聚、吃吃喝喝，年味便出来了。

过年，在某种层面上说，

其实也是肉食动物的一次狂欢。

虽然这几年大家的生活水平提高了，

不像小时候一过年家家户户就会准备足量的年货，

恨不得杀猪宰牛，让人想到就口水直流。

大家也开始注意饮食方式了，

但～过年的餐桌还是比平日的餐桌上多了大鱼大肉，

这毕竟是“传统”。

一个春节下来免不了会有油腻附肠的感觉，

除了一些肠胃不适，还会造成脂肪的堆积，

长胖在所难免，所以～

反正我是个“管不住嘴的人”，没法儿get住美食诱惑；

正巧我还是个“懒人”，也没法儿做到多运动。

～没救了吗？还好啦～

“没控制力的懒人”也有没控制力懒人的活法儿，

不如和你分享一下～

缓解油腻的“懒”方法其实很简单，闲来一杯茶，

便能轻松解决，让你愉快过年，

但大家一定不要太任性哦！

属于小家聚，一般结了婚的，

带着孩子、挟着伴侣回爸妈家团圆。

吃过午饭，不妨和爸妈坐下来，泡壶红茶，

看着春晚重播，边喝边聊，聊聊家长里短，

一家人其乐融融。饮用时还可以加些糖和牛奶，

这样还能保护胃黏膜。

红茶是经过发酵烘制而成的，

茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，

含量减少。所以，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

一般到了“家族性”的大聚会，中午下馆子，

酒足饭饱后还得回老家儿家里坐上一坐，

没准儿晚上还得再搓一顿。

茯砖茶中的膳食纤维、氨基酸、维生素、

磷脂等有助于分解油腻，让肠胃维持活力；

茶内“金花”茂盛，刮油因子高，

且更易溶于茶汤中从而作用于人体。

大鱼大肉之后，煮一壶热腾腾的茯砖茶，

一家人围坐一起谈天喝茶，

配上坚果、零食，美哉乐哉。

初五初六

春节还有一种另类的聚会，

就是各路朋友长久不见，一起聚聚，

心照不宣的就是“对酒当歌”，

不醉挂掉已是万幸！

回到家又会是一个难忘的宿醉，

头痛伴随着呕吐，

让我们再一次发誓以后坚决不碰酒。

话说到底，还是喝酒伤身，

很多想通过喝茶来解酒的朋友，

劝你们还是趁早打消这个念头，

不过硬说酒后能否喝点淡茶来“缓缓”，当然还是可行。

橘普中的陈皮芳香成分能舒缓压力，

放松身心，

令酒后不会因紊乱的感觉而造成精神紧张。

加上陈皮普洱茶的滋味不是特别浓郁，

适合酒喝多了的情况下饮用。

当然，建议不要在喝完酒就马上喝茶，

过一段时间喝，才最舒服。

酒也喝了，肉也吃了，

在家呆着脂肪也囤的差不多了，是时候减减肥了。

乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，

含有促进消化酶和分解脂肪的成分。

饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，

使其不被身体吸收就直接排出体外，

防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

春节的假期永远有种不够用的感觉，

梦幻般的七天犹如长了翅膀，

愉快地飞掠而过。转眼就到了初八。

开年上班第一天，不情愿呀～

挣扎着起床+迟到+抑郁。

坐在办公室里开始了年后适应的漫长过程。

不如过的积极一点儿，

品尝一下回乡过年的同事带来的家乡特产，

和一周未曾谋面的同事说句“拜年了”，

顺带传播点春节小八卦。

这些小活动能极大程度的减少坐在办公室里

不知道干啥的“赶脚”。

泡一杯普洱茶，

和同事们聊聊春节里的那点事儿，

“节后综合症”就得以缓解了。

而且普洱茶可谓“刮油”神器，

过节聚会，大鱼大肉，

多多少少都会吃一些油腻的食物，

很容易积食，普洱刚好解油腻。

中医认为普洱茶同时具有清热、

消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、

祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，

其生茶具有祛风解表、清头目等功效，

并且是“刮油”之利器！而熟茶又有下气、利水、

通便等沉降功效。

故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。

而且茶性温和，暖胃不伤胃。

白茶有“一年茶，三年药，七年宝”。

而老白茶，自古以来就是“降火”神器。

白茶属于微发酵茶，

除了含有其他茶叶固有的营养成分外，

还含有人体所必需的活性酶，

可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，

促进脂肪分解代谢。

而且，白茶中还含有丰富的维生素a原，

它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，

维生素a能合成视紫红质，可预防夜盲症与干眼病。

同时白茶还有防辐射物质，很适合伏案工作的人。　

　

马上过年了，大家尽情玩、尽情吃，

偶尔坐下来喝喝茶也不错。　

财富有赚头，

好运刚开头，

烦恼没由头，

事业走上头，

快乐上心头，

生活有奔头，

爱情尝甜头，

幸福无尽头！

鸡年快乐！

每天猜猜猜上期答案：

吴亦凡

今日请看题

糖糖昨天竟然因为一个手机壳上了热门？且不说这个手机壳本就是品牌的礼物，它的实际价格也真的没有四万块这么夸张，那么它到底多少钱呢？



明天我们老地方公布答案