别折腾了,安心做一个“病人”吧

 

病了么?...



“病人”

写这个标题时犹豫了一下病人一词用不用加引号,这个语境在心理业内范畴已被扩大,我们不特指具备精神病类症状的人群,而是泛指带着各自心理问题走入心理咨询师队伍的人。

平时同行之间会自讽为病人,这个隐喻已经不折不扣的成为了明喻,意思是,就算我们的工作身份是心理咨询师,也不代表我们自己没有心理困惑甚至是“病”,这个病有可能是神经症的任何一种,我们跟路人甲乙丙丁没有任何区别,别以为坐在咨询师椅子上的人都是没有瑕疵的圣人,这个权威是迷惑人的,哪个咨询师要是相信这个位置上的全能,那这个咨询师才是真正的病人。

还记得当初选择做心理咨询师的初衷么?是的,选择一词说明这是主观下的一种取舍,在众多职业中,心理咨询师这个职业中的什么吸引你来的?

心理学吸引人的地方在于揭示谜团一样的潜意识动机,某种程度上给人以答案,比如教材上那么多的疗法原理,用短平快的方式告诉我们心理问题产生的原因大致类型和解决办法,于是,很多人奔着答案自学成才,以为看了几本教材听了几节课就解惑了。

这是天大的误会,心理问题形成需要花几十年时间,解决它岂能仅靠几本教科书?

心理咨询师资格考试跟平时的应试考试没有区别,考试前不会筛查被试者的心理健康情况,只要能过分数线就可以拥有一个资格证书,这预示着本来有心理问题和困惑的一部分人成功拿到了从业资质,接下来一个问题就是,咨询师本人带着个人情结投入到工作中,用极高的助人热情遮蔽掉了自己要去面对的心理困境。

说白了就是用“病人”的身份在工作,想象一下两个有“病”的人面对面坐着,到底谁能帮谁呢?我们经常调侃说咨询师该给来访者付费才对,因为整场咨询做下来,明明咨询师被唤起的情结更多,来访者无形中成了咨询师的倾听者,咨询费倒过来才合理。

遇到这样的情况,只有两种解决办法,一是找督导师,二是继续做个人分析。

言下之意是,我们不否认每个人都有局限性,心理咨询师这个行业需要个体对自身有充分的觉知和认识才能面对局限性从而最小限度受影响,如果没有这个能力,最大的风险在于,用全能的身份武装自己,用社会化角色来替代真实的自己,对于来访者来说,有百害而无一利。

混迹心理江湖这么久,不说练就了火眼金睛也起码看道行八九不离十,行家一出手就知有没有,虚张声势和真材实料的微小差距在于当事人流露出来的言行做派,花架子多了早晚会露陷儿。

看了很多投入这个行业的人包括我自己,有多少人是科班出身的,有多少是半路出家的,有多少学院派,又有多少草根?恐怕没有几个行业可以和心理咨询师行业一样从业者背景如此包罗万象,也没有任何一个行业对于从业者有如此高的要求。

因以上复杂背景导致从业者什么样的心理结构都有,自然欲望也就不同,对于心理学和心理咨询的理解千差万别。这些差别导致的行为引导着新入行的人模仿或者继承从而形成各种各样的现象,比如参加各种培训,追随老师全国各地跑等等,这种症状成为圈子里的风景。

因此,我们经常说要做个人分析或者个人成长,意思是,慢下你的脚步倾听自己的声音,明确你真正病在哪里,才有可能对症下药,病急乱投医的结果只能导致延误病情。

在个人成长的路上,成为你自己比成为任何人都重要,一个拥有独立自主性的咨询师才有可能给来访者更大的成长空间,而不是借助于工作来满足自己的某种存在感或者期待享受某种拥戴。

承认自己有病是种难得而高尚的品质

承认自己有病是种难得而高尚的品质(此处必须用词狠一点儿),珍惜这个病着的机会好好治疗一下自己,时间早晚都用来折腾,不如多花在自己身上一些,安心做一个病人不容易,如同来访者面对自身时一样需要花很多勇气,与其回避,不如坦然面对。

成为心理咨询师不是衡量一个人是否脱离低级趣味、高尚、智慧,与众不同的标准,很多人觉得心理咨询师是先知和没有心理问题的人,只有我们自己知道做回真实的自己时,我们和任何人一样,有喜怒哀乐有情欲和毁灭一切的力量,我们的情操没有升华到救世主,我们犯错的机率相同,那么,承认自己有病比否认它更值得欣赏,硬扛着到头来伤的是自己。

谁说做咨询师本身不是一种症状呢?只不过这个症状看上去更合情合理而已。

最后,不管你已入行且准备一直工作下去,还是你准备入行跃跃欲试想当一个好的咨询师救助他人,初心处,多问问自己的冲动,看看它会告诉你什么。

咨询固然好,入市(师)需谨慎。

咨询固然好,入市(师)需谨慎。

咨询做不好,不如回家卖红薯,或许更有成就。
慕容专栏


北京土著 狮子座 70后

2007年入门学习做专职心理咨询师至今。

累计临床工作2500小时左右(还在继续),接受主流疗法培训如家庭、认知、精神分析(中法),自体心理学(目前中级),长期接受拉康派老师个人分析(每周三次)及督导(每周一次),性别多元视角咨询师。成都精神分析中心会员。

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