愿意花时间过日子的人,过的都很幸福吧

 

新的一年,开始新的早餐...

经过了一个与往常无异的周末
准备挤早高峰的小编发现
同寝闺蜜像被下了咒
无论刷牙时、洗澡时
都哼着《向往的生活》中的一首歌
“心火烧,心火烧,心扉呀,关不住liao~”
难道这个节目有毒?
抱着一颗八卦心认真看完了第一期
竟发现 整个节目如一股清流
充满着浓浓烟火味儿与人情味儿
比如 为了满足“蛋”姐的牛排梦
何炅和大华早起忙活2小时 
为了喝上一口啤酒
炎炎烈日下黄小厨采摘、剥离瓜子
也许是简单生活的快乐 
唤起了众多网友
对“向往的生活”的远景和思索
纷纷感慨 
“真的好想远离城市的喧嚣 去过一次他们那样的生活”
然而,小编认为
不是诗与远方的田野
才能将喧嚣的人世抛到脑后 
从每天的微小改变开始
心情也会收获新的不同
又到一年春节临近 
新的一年你会从哪里开始改变?
小编的改变正在从早餐开始
毕竟常年在快节奏的城市里生活
一顿健康美味的早餐常常都是奢望
还好,我们总是不缺选择
小时候淳朴简单的玉米片被INS达人们玩出了各种美味配搭
成就了碳水化合物+蛋白质+维生素的健康标准组合


就连陪着小编一起长大的家乐氏也变得CHIC十足
最近看到它的新品谷兰诺拉 
刷新了小编对于高颜值健康早餐的概念
色彩缤纷宛如潘通色卡
一向喜新厌旧的小编立马买了一大盒回来
和大家分享一下小编觅得的几个谷兰诺拉的早餐食谱
希望你的新年也能如此色彩缤纷
从每一天的美味早餐开始
色彩斑斓的水果酸奶杯,给予你满满的正能量



准备食材:


原味酸奶2个、家乐氏谷兰诺拉100g、时令水果


烹饪方式:








1

将时令水果洗净后切丁备用;

2

将酸奶装入玻璃器皿中,撒上家乐氏谷兰诺拉;

3

最后将水果点缀在表面即可。

飘香四溢的西式煎饼,给你一个元气的早晨

准备食材:


混合面粉60g、牛奶180ml、鸡蛋1个、盐少许、家乐氏谷兰诺拉少许、蔓越莓干少许、酸奶少许


烹饪方法:










将面粉、牛奶、盐、鸡蛋搅拌均匀调成面糊,静置10分钟;

2

煎饼锅烧热,摊入面粉糊,转动锅形成圆形的煎薄饼;

3

撒上酸奶、家乐氏谷兰诺拉、蔓越莓干,卷起后,点缀家乐氏谷兰诺拉即可。

酸酸甜甜的芒果布丁,给予你满满的正能量





准备食材:


芒果3个、椰浆250ml、青柠2个、家乐氏谷兰诺拉少许


烹饪方法:










芒果去皮切块,放入搅拌机打成细腻的芒果泥,并用清柠汁调味;

2

将芒果泥和椰浆先后倒入玻璃杯中,放入冰箱冷藏凝固;

3

将切好的芒果丁放入杯中,最后撒上家乐氏谷兰诺拉即可。

如上步骤配合家乐氏谷兰诺拉
做出的早餐 步骤简单却好看非常
同时小编发现 虽然每次我只用了小小一包
但足足有燕麦、玉米、大米和小麦四种谷物
葡萄、香蕉、苹果、黄桃、草莓五种水果
满满的膳食纤维与维C
为我们提供一整个上午的能量补给
营养扛饿,还颜值超高
或许这就是我们心中向往着的生活
一份简单健康的早餐
一天安心宁静的生活
被小编安利长草的小伙伴
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