上班第一天!“开工炮”把淄博震成了重度污染,消息不止这一个......
早晨还在被窝的时候,就听着震耳的鞭炮声,“开工炮”可谓是厉害到家了,...
还没起床的小鲁哥就被四处的鞭炮声震起来了,
没想到“开门炮”这么响,
关键是,一出门,
小鲁哥就闻到了浓重的鞭炮味,
消息一:“开门炮”
经检测,
我大淄博8时空气质量为219,
已达到重度污染。
遍地的鞭炮纸屑铺满了玉龙大厦楼下的广场。
在金达大厦楼下,不少商家正准备燃放鞭炮。
随处可见的红色鞭炮纸屑。
商家正在燃放的鞭炮。
不少商家门口,堆满了鞭炮纸屑。
遍地的鞭炮纸屑忙坏了环卫工人。
有的商家将鞭炮纸屑清扫成堆后燃烧焚毁。
今日8时,淄博张店南定、人民公园、新区、东风化工厂监测点位空气质量指数分别为213、253、234、165;淄川凤凰山、淄川气象站监测点位空气质量指数为199、170;博山青龙山、双山监测点位空气质量指数分别为192、228;临淄齐鲁石化、莆田园监测点位空气质量指数分别为256、247;周村三金集团、职业学院监测点位空气质量指数分别为244、225;高新开发区监测点位空气质量指数为196。对于“开门炮”你有什么想法?
欢迎留言小鲁哥~
消息二:上班
宝宝辣么萌,
为何要上班......
听着满耳的鞭炮声,
更加不想上班了。
只能说,
心在家里身在单位啊~~
但是,不管怎么说,
我们是新时代的接班人。
撸起袖子加油干吧~~
消息三:下周三将有小雪
神马?下周三又要下雪啦~
经历了前几天的大雪,
有没有很期待呢~
消息四:体重噌!噌!噌!
俗话说得好,每逢佳节胖三斤
看到满是肥肉的自己,
哎,
小鲁哥一不小心就把自己吃成了超标体重......
接下来小鲁哥要誓死减掉肥肉,
自己吃上去的身材,
哭着也要减下来啊。
这句话将成为小鲁哥的座右铭~
消息五:今日立春
“今年鸡年有两个立春”
第一次立春:正月初七。
第二次立春:腊月十九。
鸡年!两个立春!大吉!
关键是立春怎么养生?
怎么才能把握住立春这个一年中的起点
如何赢在起跑线上?
1.早起早睡以养肝立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法,就会损伤肝,这是因为春天生养的基础。因此,春季以舒畅身体,调达情志为养生方法。
2.防止旧病复发古谚语:“百草回芽,旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3.不要过早减衣“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
4.每天梳头百下
《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节,这时人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展,代谢旺盛,生长迅速。故春天梳头,正符合这一春季养生的要求,有宣行郁滞,疏利气血,通达阳气的重要作用。
5.少吃补品和盐立春的这段时间里,不论是食补还是药补,进补量都要逐渐减少,以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时,减少食盐摄入量也很关键,因为咸味入肾,吃盐过量易伤肾气,不利于保养阳气。
6.多吃韭菜香菜春季阳气初生,饮食的调养除了注意升发阳气,还要投脏腑所好,应适当吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。因为酸味入肝,具有收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等,少食辛辣之物。
综合网络
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