【怡心读书会402】相信因果，谨言慎行

相信因果，谨言慎行Janny很喜欢《次第花开》这本书，这本书值得一看再看，细细品味。这本书引起了自己关于生命...

很喜欢《次第花开》这本书，这本书值得一看再看，细细品味。这本书引起了自己关于生命的思索，是让自己脑海中的思想冲击最深的一本书。非常感谢秋心老师的推荐，也感谢作者索达吉堪布写了那么好的一本书。下面讲讲对于本书感触最深的几个点。

一、关于因果

以前为人处世总是随心所欲，由着自己的性子来，如果别人令我不快，令我觉得自己没有脸面，那自己的情绪必定会上来，跟着言行举止都会变得令人难堪，从来就不觉这是什么错误的事情。但看了关于因果的描述后，恍然大悟，自己一直处在我执的信念中，总是希望别人对自己好，但自己却不懂得付出。从因果的角度来看，只有付出了，才有可能收获到来自别人的善意。而当别人对自己不友善时，何不当做这是之前的因果所造成的呢？书中说：人们的一言一行、起心动念都会产生相应的后果，有些行为的后果很快显现，而有些行为却要等很久以后才能看到它的结果。因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报的显现。回想起来，日常生活中好多都是因果关系的显现，当我以善意、柔和、宽容的心态和眼光看待这个世界时，这个世界往往回赠我的也是同样的善意。即使受到不友善的对待，但当自己用友善和柔和的心去接纳时，往往事情也会往自己想要的方向发展。所以，懂得因果，相信因果，对自己的每一个行为、每一句话都谨言慎行，展现善意的一面，生活必定会更加美好。

二、放下执着，获得安乐

放下执着就会安乐。那什么是执着？如何放下执着？痛苦源于我执和法执，即对自己的执着和对周遭事物的执着。破除我执，就是要做到无我，“我”总是在变化之中，所以昨日的自己并不代表今天的自己。回观自己，就是我执太重，太着重自我，所以别人的一句话，一个表情都有可能引发自己及强烈的情绪。做到无我，首先发要认识自己、了解自己，了解自己此时此刻的感觉，当有情绪时，如愤怒或恐惧时，要学会跳出来，当一个观众，旁观这些情绪从何而来，往哪里去。这个方法非常好，当自己有小情绪时，及时发现，把小火苗及时掐掉，这样就不会造成坏的结果。了解自己的另一方面是知道自己真正的需求，不要被外在世俗的一切所迷惑，学会做减法，打破自己的惯性思维。最近总是用这个方法，自己在旁边当观众看自己的情绪，发觉情绪自然就走掉了，自己活得很神清气爽。

三、共存（人际关系、朋友、人与环境)

相信自己与万物是分离的，这样一个错觉强化了人心的冷漠，让人不觉得自己应该对他人、社会和整个世界承担什么责任。

本章围绕着人际关系、朋友间的相处、人与环境的关系来展开共存这个话题。我们生活的大环境中，每天都有很多问题，如灾难、冲突、战争、诈骗等不好的消息，但我们往往只关心自己，以及周围及其有限的空间里的几个人、几件事。我圈子外的事情，不过是又一条新闻而已。这是现实生活中的自己，事不关己，漠不关心。生活当中，由于互联网的快速发展，人与人的联系方式越来越多样了，但关系却越来越疏远了，很难有机会在商业关系之外与他人交往、交流。这是自己现实生活中的写照，不主动跟别人交流，疏于关系的维护，只活在自己的世界里。然而世界各种关系是相互依存的，多替别人着想，多建立与外界的联系，是自己必须要去做并要做到的事情。还有注重环保，从身边小事做起，比如出行多使用公共交通，不浪费粮食，精简生活，力所能及为环境做点贡献。

书中还有很多内容，比如关于无常、自律，关于六道轮回、出离心、菩提心，是值得自己再慢慢研读并开悟的。这是一本有深度，引导人进行自我思索的好书，强烈推荐。

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