【真相】吃骨头汤补钙？吃黑芝麻头发会变黑？这些伪常识骗了你20年！

口口相传的就是真的吗？不听老人言，吃亏真的在眼前吗？今天，小编就带你来击碎曾经充斥你耳边的一些“假经验”！吃...

二附院营养科副主任技师冯霁介绍，骨头汤中确实含钙高，但是仅仅是里面的骨头含钙，而钙难溶于水，汤中的钙含量微乎其微。

骨头汤呈白色是因为骨髓中含有大量的脂肪，随着汤熬制，分散的细微脂肪液滴被蛋白质包裹，在散射的光线下看上去就是白色的，白色越浓说明脂肪越多。

经辐射检验仪检测，仙人掌并不具备防辐射功效。事实上，迄今为止人类尚未发现任何一种植物有防辐射能力。

虽然商场小票内含有有致癌物双酚A，但每1g小票中含双酚A0.0139g，它迁移到人体的量微乎其微。就拿收银员为例，收银员每天接触小票的时间为10小时，对双酚A的摄入量也比允许摄入量低42倍。因此，消费者去购物一天接触几张购物小票，不会影响健康，更不会致癌。

二附院消化内科副主任医师张弘英介绍，虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物，但毕竟它是在消化道里完成的。可吸进去的灰尘，是吸进肺里的，我们吃东西是不可能吃进肺里和气管里的。所以猪血起到的作用还是很有限的。

这些方法都没法去甲醛，虽然木炭、竹炭这些炭类物品，吸附能力不错，但很容易达到饱和，隔段时间一定要放到太阳下暴晒才能恢复它的吸附能力。论去甲醛的方法，最靠谱的还是通风，房子装修好了，最好通风三个月以上再入住哦。

黑芝麻护发从中医角度来看确实有一定道理。但只能起到辅助性作用。对于微量元素缺失的白发，黑芝麻中虽含有丰富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。对于年纪大了而导致的白发，黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的。

香皂的杀菌去污能力更强！因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液，洗手过程中，表面活性剂在去除皮肤表面油渍、污渍的同时，也随之清除了细菌，这就使得香皂的去污能力更强。所以小伙伴们还是多用香皂洗手吧！

专家名片

Expert

冯   霁   二附院营养科   副主任技师

擅长各种营养相关性疾病（如：糖尿病、肾脏疾病、肥胖、高血压、高脂血症、痛风、营养不良、妊娠、外科术后、肿瘤等）的营养治疗，以及健康饮食指导。免费门诊：每周二上午

张弘英   二附院消化内科   副主任医师

擅长于病毒性肝炎、酒精性肝病的诊断与治疗，擅长于肝硬化上消化道出血的诊断和治疗，在肝硬化门脉高压的内科治疗中积累了丰富的经验。坐诊：周三下午，周五上午

编辑：杨君琴   综合：新京报

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