有一种可以不必经历的痛——哺乳期乳腺炎

从怀孕到喂奶真的是从天堂到地狱，再也不是你想吃就吃想睡就睡过着女王般日子的生活了。...





怀孕时候的你是小公主，想吃什么都是一句话的事情，不管多晚老公肯定屁颠屁颠的给你去买，每天早早的就睡觉了，一觉睡到大天亮。可是等你卸完货就再也不是你想吃就吃想睡就睡的了，当然除非你不喂奶，不过现在越来越多的人意识到母乳的重要性，连明星都在喂奶了，你还好意思不喂吗，最重要的一点是喂奶真的对产后恢复身材有很大的帮助，真的会瘦会瘦会瘦！！！

哺乳期你吃什么不再是你自己可以决定的，你什么时候睡觉也是看你宝宝什么时候吃饱，你不再有时间跟闺蜜出去喝茶聊八卦，更别说花时间去打扮自己，甚至不能跟老公有亲密的行为，除此之外你有可能会患上哺乳期乳腺炎。

从医学的角度来说哺乳期乳腺炎常发生于第一次生产后，主要分为：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。哺乳期乳腺炎即急性乳腺炎，就是在哺乳时乳房发生了感染，几乎所有病人都是初产妇，发病时间多在月子期间，主要表现为乳房的红肿，局部肿块、脓肿形成，体温升高，白细胞计数增高。小编就又是一次亲身经历，其实哺乳期乳腺炎说的再直白一些，就是堵奶了，非常突然的全身发冷然后就是发高烧。

一般来说分为三点乳头皲裂（也就是乳头被宝宝吸破了）、乳房过度充盈（也就是你的奶量比你你宝宝吸走的奶量多）、乳腺管阻塞，但说到底这三点都是环环相扣的。一开始刚生完的时候奶水肯定不会很多，有的宝妈就会急于喝汤下奶，这个时候乳腺还没有通就很容易过度充盈，容易堵塞，加上宝宝吸奶的力气大，不是有句俗话是使出吃奶的力气，应该可以想象到吧。还有就是初产妇的乳头比较脆弱容易被宝宝吸破，吸破后宝宝的吸吮就会引起妈妈的剧烈疼痛，影响哺乳，容易不吸空乳房，就会发生淤积。此外，如果乳头发育不良，如有短平、小、内陷等情况，就不利于宝宝顺利吸奶，乳汁就更易淤积。



刚出生的宝宝其实每次的喝奶量并不是很多，所以刚生完宝宝应该吃点清淡的食物，不应该急于吃一些下奶的东西.最好请一个催乳师又称通乳师帮你疏通一下乳腺管，这样更利于之后的乳汁分泌。等到你真的堵住了再让通乳师帮你通的话就晚了，而且非常痛，真的很痛！养成良好的哺乳习惯，尽早开始哺乳，最好从宝宝一出生就开始，尽量吸空乳房，只要吸空了不积淤亲喂就要比用吸奶器更能吸空乳房。宝宝无法吸空的情况下，借助吸奶器或者用挤的把奶挤光，这样也有利于增加奶量。在怀孕期间就经常擦拭乳头，使得乳头不那么脆弱，在之后的哺乳中就没有那么容易破裂。生完之后也要记得擦拭保持干净，还可以进行按摩，也有利于疏通乳管，可以一边吸奶的时候一边按摩哦。如果真的遇到乳头破裂的情况，应该先用吸乳器吸出乳汁，可在乳头擦上金霉素眼膏，有一定消炎止痛作用，并且在伤口愈合后再进行哺乳.

初期轻微的症状，那就要用毛巾热敷来疏通乳腺管，然后想办法把乳房排空。如果已经发烧甚至吸出血的话，那就要赶紧停止喂奶去医院就医，一般挂两天盐水就会消炎，切记挂盐水期间不能进行哺乳。更严重的情况就是化脓了，那就需要注射器将脓液抽吸干净然后后可继续哺乳。如果你只是一侧乳房患病，那千万记得另一侧没有患病的乳房也要及时排空以免发生新的炎症。



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