脱发头发脱落

读懂头发的语言

头发在一个人的外貌中占了很大的比例，随着年龄的增长，一头浓密光泽的黑发就成为了是否年轻的标志。人类的平均寿命...

头发在一个人的外貌中占了很大的比例，随着年龄的增长，一头浓密光泽的黑发就成为了是否年轻的标志。人类的平均寿命在增长，医疗水平在提高，但头发的问题却困绕越来越多的人。脱发、白发、发质干枯、头皮屑的问题让许多人苦脑不已，吹发、烫发、染发的伤害，不只让很多人经济上蒙受损失，身体也染上了各种各样的疾病。

那么我们的头发为什么会出现这样那样的问题呢？

一、脱发

人正常的头发每天脱落与生长的数目保持在一个平衡状态，若持续大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕了，这可能是身体在报警。

1、如果脱发的同时，用手摸头发还会感到油油的，可能就属于脂溢性脱发.这就和身体内的脂肪代谢有很大关系。

2、孕妇脱发多属于身体营养补充不全或营养缺失。因胎儿的生长发育所需，孕妇需大量的全面的营养，这时就一定要补充营养了。

3、年轻人因精神紧张、熬夜，压力大造成的脱发，应该从缓解情绪、调节作息时间入手调理。

4、还有一种特殊的脱发叫做斑秃，又被称为“鬼剃头”，即脱发区域呈不规则、局部脱落现象，脱发部分的头皮光亮、看不到毛囊、周边头发松动。这往往是由于巨大的情绪波动或长期压力导致的。

5、中老年人脱发与动脉粥样硬化有很大关系。由于肝肾功能不足，而且多伴有血脂、血压、心脑血管疾病等慢性病，在头发脱落的同时，如果伴有嗜睡、肌肤粗糙发干、舌头有瘀点、手足发凉等，则可能属于瘀血阻络。

6、最新研究发现喝冷饮太多会脱发，因为冷饮会造成毛囊突然收缩，这对夏天原本需要大量出汗的毛囊尤为不好。

7、阳光强烈紫外线直射头部会导致脱发。过强的紫外线会对人体头部产生很强烈的刺激，造成头发的损伤脱落。

根据人体代谢所需，一个健康的人每天头发脱落50根以内属于正常现象，当每天掉的头发超过100根时，就是开始脱发的警告，如果这种现象一直持续，就必须采取措施治疗。

二、白发

中医说头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血;脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发;肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。

1、有的小孩，天生头发枯黄、细软，同时走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓，这种情况就属于肾气不足。

2、少白头,但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，可能是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。

3、中老年人随着肝血肾气的衰少，头发慢慢变白，这属于正常的生理现象。

三、头皮屑：

肺主皮毛，而脾是生气血主行运化的，头屑多的情况多属于肺气不足，脾胃虚弱，使头皮气血不旺不能收敛。

四、头发干枯：

排除病理性的原因外，很多女孩子你会有头发干枯、分叉的现象。中医常说“女子以血为本”，显示出气血充盈对于女性来讲至关重要。

当失眠、精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象出现时，往往会导致气血的亏虚。

有很多女性在产后更容易出现脱发、头发干枯分叉现象，这更是产后气血亏虚的表现了。