又到赏花季 你能“粉”吗？

又是一年春来到，百花盛开，香气四溢，有多少人陶醉在这春日的暖阳里，踏青赏花，与红梅、粉樱、丹棠、白梨……来个亲密接触，可是——

近日，气温逐渐上升了，各种花儿竞相开放了，郊游赏花的人多了，医院里花粉过敏的患者也增加了。春季是花粉过敏的高发期，如果您对花粉过敏，最好不要近距离接触鲜花，捧着花枝拍照留影的事情最好不要做。因为，你不能再“粉”了！

“粉”你没商量  四个部位易遭殃

花粉过敏症是指因花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现。上海交通大学医学院附属仁济医院过敏科主任郭胤仕教授介绍说，花粉过敏主要累及鼻、眼、支气管、皮肤等部位。

鼻部：主要表现为鼻痒、流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞；打喷嚏通常一次连续几个或几十个，严重者会打到头晕目眩；鼻塞严重者会引起头痛，影响睡眠。

眼部：主要表现为瘙痒与流泪，花粉很容易进入眼睛，导致眼睛发痒、发红，为冲掉异物，眼睛就会分泌大量眼泪。

支气管：可表现为过敏性咳嗽，约30%花粉症患者会发生哮喘，在花粉浓郁的季节，患者胸闷、气急、咳嗽常常加重。

皮肤：常出现瘙痒、发一些小红疹，俗称“风疹块”。

预防在先 小心被“粉”到

有不少患者平时不注意预防，往往出现较严重的过敏症状后才到医院就诊。还有不少患者觉得皮肤痒一痒，或者打几个喷嚏、流点鼻涕，不算什么。殊不知人体存在着某种过敏反应进程，小过敏不治，往往会逐渐加重，还会波及到眼睛、支气管、肺等。经常发生这样的过敏反应，会给健康带来一定影响，特别是过敏性哮喘患者，反复发作会对肺功能造成一定的损伤。因此，对于花粉过敏，应该预防在先。郭主任表示，预防花粉过敏，要做到以下几点——

1、避开花粉环境。凌晨五点至上午十点以及黄昏的时候，是空气中花粉值最高的时间。外出时尽量避开花粉量高峰期，回到家或单位，及时用水冲洗鼻子、清洗面部等暴露部位；尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。

2、干燥刮风的天气更要加强防护。干燥、高温、刮风时，空气中花粉浓度会增大。出门尽量穿长袖衣服，最好戴口罩。野外作业或外出春游时，最好带些抗过敏药物，也可预防性服用。在阳光充足且刮风的天气里，最好喷湿纱窗，或将湿窗帘、门帘、湿纱网等挂在门窗上，可减少开窗时花粉进入室内的数量。

3、有些花粉和食物间有交叉过敏反应。例如，桦树花粉症患者食用苹果后会发生过敏反应，艾蒿花粉症患者食用蘑菇、芹菜时也会发生过敏反应，临床上分别称之为桦树-苹果过敏综合征，艾蒿-蘑菇-芹菜综合征。因此，要避免食用相关的食物。

哪些花儿你不能“粉”

“路边的野花你不要采。”对于花粉过敏者确实如此，因为你不知道这种野花是否会导致你过敏。据郭主任介绍，花粉症的发生有明显季节性，最主要的季节就是春季。春季花粉症以每年4~5月份最为显著，主要由树木开花、花粉播散所致，如构树、梧桐、杉树、桑树、柳树、桦树等。因此，对花粉过敏者春季外出游玩时应格外小心。

郭主任同时指出，过敏体质的人不一定对所有的花粉都过敏，比如对柳树花粉过敏的人接触梧桐树花粉就不一定发生过敏反应。但是，在不知道是否会对这类花过敏的情况下，还是应该尽量避免接触。

专家简介

郭胤仕

主任医师、教授，上海交通大学医学院附属仁济医院过敏科（变态反应科）主任、过敏性疾病防治中心主任，中华医学会变态反应分会副主任委员、上海医学会变态反应专委会主任委员。擅长哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、食物过敏等呼吸与过敏性疾病的诊治。

专家门诊时间：周二上午（西院），周四上午（东院）；特需门诊时间：周一上午（东院）、周五上午（西院）。

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