快速提升能量，有助修行的窍诀---针灸前行禅

《内观瑜伽》主要有五大类窍决法：第一类是针灸前行禅法、第二类瑜伽自然疗法、第三类十二经络瑜伽、第四类呼吸控制法、第五类注意力控制法。这个是五大类的实修窍诀，这个也是我们《内观瑜伽》的主要内容，核心内容。

内观瑜伽：是如来禅和秘密禅结合之处的一个实修指导课程，非常实用！就是希望在实修窍决上面，能够让大家掌握更多的善巧方便，没有善巧方便，你这些拦路虎，其实你是突破不了的呀。很多人闻思很多，读了很多书也懂得很多，但是不是懂得很多以后呢，修行就会上路呀，未必呀！如果你没有传承，而且没有真正的这些善巧方便的修行工具，修行能力就达不到的，修行是难以相应的。所以关键是要掌握修行窍诀，而且要有实修的能力。当我们修行能力够的时候，态度很重要！因为能力够了，你有态度，你就很精进修学。月称菩萨在《入中论》中说，“功德皆随精进行，福慧二种资料因”。

调整能量有三个最，最快速，最轻松，然后最善巧，这个方法就是针灸。最快速能够使能量畅顺起来，最深入能够使能量呢，把浊气排干净，把清气提起来，让阳气降下去，让阴气升起来，最深入的能够做到的就是利用针灸特定穴位，最轻松最善巧，不需要很辛苦，而能够迅速看到成效的方法就是我们今天要学的针灸前行禅，利用针刺和艾条来灸，就能够使体内的气畅顺的流动起来，

针灸前行禅的实修原理：能量的畅顺和强大！

真正实证的基础：气脉的畅顺！如何让能量升华？众所周知，打坐能够显起禅相才能够真正的入禅定，能够入禅定，进行定、安止定。然后再出定来修观，才能够破除密集，证得名、色分别智，破除作用密集呀，等等四种秘笈，而真正证得名、色分别智！知识解决不了问题，你累积再多的禅的知识也没能让你解脱。而唯有真正的智慧显起了，才可以超出生死轮回啊！那么，还是要以禅修为基础修好四念处，而且能够实证，能够实证四念处为主。第二个呢，要能够更加地注重实修。