她是释小龙前女友，婚后胖成160斤大妈，如今减肥狂甩肉成励志辣妈！

期间每天都在微博上打卡，分享自己的饮食、运动，简直就是一本行走的减肥教科书！...

前段时间，盛传何洁夫妇离婚，前些日子深夜，何洁突然在微博上发文，疑似回应离婚事件，虽然没有正面回应些什么，但看得出背后饱含了不少辛酸。随后，知名娱记公开说明此事，称两人确实要离婚。何洁要当单亲妈妈了，盒饭们心都碎了……此时此刻，只想感慨一句，贵圈是怎么了，动不动就离婚好像吃了炫迈一样根本停不下来！

孰是孰非只有当事人最清楚，我等吃瓜群众还是搬好板凳在旁边吃瓜，不凑热闹了~



今天并不想给大家传播负能量的东西然后给泥萌喂一碗爱情鸡汤，而是想给大家分享一位励志girl何大宝~

对于何洁，相信大家一定不陌生：选秀出身，唱功了得，跳舞也hin厉害。即便怀孕也不忘发展事业，为多部电视剧唱主题曲、插曲，出道十一年开了两次演唱会，直到现在也还活跃在娱乐圈没有放弃自己的音乐梦想，存在感也算是满满的了~。何洁怀孕后到产后体重的变化。

不过后来她也意识到太胖了在贵圈混不下去，于是在180天之内减了55斤！

拔特去年生完第二胎之后她又变胖了！双下巴、膀大腰圆、腿粗得分分钟高跟鞋断跟的节奏，胖到媒体都在猜测她是不是怀了第三胎，她也有点怀疑人生……其实她属于易胖体质，即便产后坚持节食、运动，一怀孕又会因为控制不住饮食胖回去，所以我们经常会看到“何洁暴瘦50斤”、“何洁又胖回来”之类的新闻，为了准备上个月的演唱会，她在6月的时候下定决心90天减30斤，还发下了“不瘦退出娱乐圈”的毒誓。

期间每天都在微博上打卡，分享自己的饮食、运动，简直就是一本行走的减肥教科书！几乎所有的运动她都有尝试！

生活中的何大宝也跟减肥一样充满了正能量，最大的兴趣就是自我调侃。有次工作室帮她P瘦点，她还耿直地让人悠着点，real可爱~

闲暇时还会参加公益活动，抱小孩时眼神里满满的都是母爱~~（这么一位爱笑又有爱心的励志girl，谁会不喜欢呢？赫子铭还忍不了她强势的性格跟她离婚，真是……）拥有一颗追逐梦想、爱美的心，意志力坚强又从不懈怠，还能笑对生活，这样的女银内心足够强大，所以，离不离婚不重要，重要的是她能做自己喜欢的事情，过自己爱过的生活！|钟情十六年－陈坤的瑜伽感悟|她为彭于晏狂甩20斤，如今美到亮瞎众人！|被瑜伽人忽视的瑜伽前后护肤很重要！|你是否迫切的需要瑜伽？|练了瑜伽，不知不觉中发现爱上自己！|


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