【乐健康】中医养肺，药食同源

中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”...

中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺最容易受到外来有害物质侵害的脏器。五行中既然肺对应白色，代表清爽、明亮，表示要多穿白色、亮度高的衣服，让心情更愉悦轻快，别人看起来也较有生气，不致死气沉沉。白色能反射全部的光线，称为全色光，是光明的象征色。白色明亮、干净、畅快、朴素、雅致与贞洁;具有洁净和膨胀感，使空间增加宽敞感，对高血压、易动怒者、情绪不稳者、呼吸困难者，白色是一个很好的调节颜色，能促使血压稳定、下降，心平气和，而白色的灯光亦有相同作用;对于呼吸困难或是有呼吸方面疾病者，白色的空间中，压迫感非常小，可以由视觉来减轻不适，使呼吸顺畅。

随着秋季的来临，天气多变，各种呼吸系统疾病开始向人们发起进攻，因此，肺部疾病的治疗就成为人们关注的焦点。传统中医认为，治肺有宣肺、肃肺、清肺、泻肺、温肺、润肺、补肺、敛肺八法。前四法属于祛邪，温肺、润肺有祛邪一面又有扶正一面，补肺、敛肺属扶正，临床上对各法既强调细于区别又重视数法合用。 

中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可；梨子则可生津止渴，清热止咳等，一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。

天津乐仁堂制药厂生产的“低醇型”“养阴清肺糖浆”，对于秋季干燥引起的肺部不适而引起的咽喉干燥疼痛，干咳、少痰或无痰具有显著疗效。乐仁堂“低醇型”养阴清肺糖浆选用道地药材，科学加工，通过养肺治咳嗽，让患者不知不觉不咳嗽。主要适用于以下症状引起的干咳：

感冒伤肺：感冒已经超过一周的时间，仍有干咳或有少量不易咳出的稀薄的白痰。

久病伤肺：慢性疾病如肺结核，喉结核、慢性支气管炎等疾病久病不愈伤肺阴导致干咳

大气污染或气候干燥伤肺：常见于户外工作的人员、从事高粉尘的工作人员。

发声过度伤肺：教师、播音员、业务促销员等干咳或伴有声音嘶哑。

烟酒过度伤肺：出现干咳或有痰不易咳出。

乐仁堂独家生产的低醇剂型不刺激呼吸道，利于干咳的恢复，适用人群广：司机、酒精过敏者、儿童、肝肾功能不全者均可服用口感好，清凉舒爽，口服易接受。

温馨提示：服药时小口缓慢咽下，可增强药品的局部治疗作用！

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