马甲线女神一夜之间变成大肚腩，照片和现实差别有多大！
真和假。...
古德猫宁~可爱的健迷宝宝
每次看到国外ins上的健身女神
晒出马甲线
蜜桃臀
直男们都欲罢不能
可这些“真女神”也有不为人知的秘密
......
我们经常看到很过国外健身网红
坚持健身并严格控制饮食打造好身材
拍出各种美轮美奂的照片赢得粉丝的关注
而后吸引广告商做相关产品的代言人
从此开启人生赢家的生活
真的有这么简单的事情吗？
若是生活如此简单
谁还甘心去搬砖
哈哈哈开个玩笑
其实健身网红的生活是这样的
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Tiffany Brien是一名名副其实的网红
同时也是一个身材火辣的模特
看她的ins你会觉得好悠哉的生活
一言不合就健身旅游美食嗨不停
健身的时候透过屏幕都感觉满满的力量
各种力量训练玩的不亦乐乎
完全不像是作秀
于是健迷宝宝说：
对，这才是真女神该有的样子
吃的方面更是毫不含糊
蔬菜选择低脂健康的
就连沙拉酱都要低热量的
严格控制自己每天的摄入量
女神的好身材原来是这么来的
点开ins满屏的好身材扑面而来
当我在聚精会神的欣赏女神时
一张照片映入了眼帘
难道这是女神怀孕时的照片
可上面的配文并非如此
Tiffany说这是她睡觉前和睡觉后的状态
其中的时间间隔是12个小时
我有点震惊~为什么一觉醒来变化这么大
后来听了她说的话才明白这诡异的事情
不管是女人还是男人都希望
在众人面前展现自己完美的一面
所以在社交网络上我们能看到
那么多极尽完美的身材
实际上她们也有糟糕的状态
就像我们健身时会遇到瓶颈期一样
Tiffany造成大肚子的原因是由于她
长期处于缺乏睡眠、严格克制饮食的状态
她每天都暗暗跟自己说要坚持锻炼
拒绝不健康的垃圾食物
Ins上的人气没有让她骄傲
反而压力越来越大
看似不经意的一个姿势
或许是几十次的重来
光鲜亮丽的表象下
却充满着焦虑和压力
这让她有点受不了了
再这样下去可能会抑郁
在这种状态下她突然想起来
当时她走进健身的初衷
是为了让自己变得越来越好
于是她大胆的放出了自己最真实的照片
即使健身也不会把自己逼到绝境上
不再刻意追求那不真实的美丽
说到严格控制饮食上
之前很多健迷宝宝也给出了自己的看法
健身只是我的一种爱好
我喜欢这种健康的生活方式
但并不代表我要为此放弃
对美食的追求和品尝
练是为了更好的吃
持有这种态度的人好像还不少
Tiffany发出
这个帖子
后
随后健身达人 Anna Victoria
也抛出了自己的一组照片
一个马甲线诱惑满满
一个却是打了折的小肚腩
当然这不是P图的功劳
而是不同角度下的自己
她说从来都没有时刻完美的腹肌
换个姿势可能给人的感觉就是天壤之别
澳大利亚的健身女王 Kayla Itsines 诠释了这一点
她说为了让腹部线条看起来更明显
有时候可能要摆出大概100多种姿势
在外拍摄的时候要等待很久的光线条件
原来随意姿势的背后是心酸
不论腹肌、马甲线是真是假
坚持真实的自己才是真女神
有些人看到照片不符合自己的审美
就肆意抨击，在无形中可能会给别人造成压力
迷妹儿想说：别因为某些难看的姿势
就对其进行肆无忌惮的批判
这本不该是健身的模样
有所改变时应是快乐
挥洒汗水后应是放松
活在别人的眼光里
或拿照片欺骗自己
是件没有意义的事儿
正在改变的你
无论是胖是瘦
都可以骄傲的说
我努力我快乐
....
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