【云课程·红红火火中国年】营养饮食有招 健康快乐过年

营养饮食有招 健康快乐过年——科学创意寒假作业展　　中国人传统的新年，总离不开扎堆的美食，煎炸烹炒，花样百出...

中国人传统的新年，总离不开扎堆的美食，煎炸烹炒，花样百出，酸辣甜咸，色香俱全……亲朋好友来相聚，免不了多吃。饮食不当、暴饮暴食都会对健康产生损伤。怎样过一个健康又营养的快乐年？云盘小学的同学们齐齐放招，快跟着小编一起来看看吧！呵！这一份份专业精致的一日健康菜谱，简直是出自营养师之手，小朋友们可真了不起，小编要给大家点上一个大大的赞。可别小瞧了这些食谱，它们可是有效应对春节期间大吃大喝、油腻过重现象的好办法，瞧，设计得结构合理、营养均衡、利于健康吧！看着这一份份菜谱，小编都有点垂涎欲滴了，多想亲口品尝一下这些健康菜肴呀！咦，小朋友们已经围上围裙，准备好一展身手啦，那就让我们一起来学一学吧！真是高手在民间啊，平时只觉得做菜是件非常难的事情，要等长大后才能学会。可是看了孩子们的表现，小编不禁要感叹：只要用心、细心，带着一颗对家人的爱心来做菜，每一个人都可以是大厨师，每一道菜都能呈现出浓浓暖意。当然了，菜肴中实打实的包含着许多营养成分呢，让我们来听听大厨们的介绍！

一份健康食谱的设计，一道美味菜肴的制作，包含的是孩子们对父母长辈的祝福与感恩，让这个年过得更加有年味儿。这也是我校设立“红红火火中国年”创意寒假作业的初衷，希望能让孩子们更多的立足生活、立足实践，在动手动脑相结合中更健康快乐的成长。祝愿孩子们在新的学期继续学真知、练真能、做真人！

文/李碧娇

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