你有100个泄的借口，而他们用1招就一硬到底_【型男工厂】

点击上方蓝字关注我们，每日尽享型男盛宴每到新年，我们总是会做这样那样的决定，简称“新年决心综合症”，其中就有...

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每到新年，我们总是会做这样那样的决定，简称“新年决心综合症”，其中就有类似这样的一条：“我要坚持锻炼，每周运动三次”。但当要运动时你总能找到N个用来逃避的借口

就像……

除了这10个，我相信你还有很多其他的

11. 锻炼会长肌肉，穿裙子会难看。

12.听说跑步伤膝盖，我怕以后膝盖不好。

13.今吃得太撑了，运动细胞余额不足。

14.我也想流汗，谁让我的朋友爱吃喝呢。

15.今晚男神不去跑步，那我也不去了。

16.我没有合适的锻炼场地。

17.家里还有个孩子要带，算了不动了。

18.反正锻炼这一天两天也看不出效果。

19.昨天刚洗的头，跑完步还得洗，还是过两天吧。

20.太阳那么大，变黑怎么办？

21.我就是对运动没有一点兴趣啊，能怎么办呢？

22.这部剧真好看，我离不开它。

23.队友太坑了吧，我要找回场子。

24.运动会掉妆，这样我就不美丽了。

25.今天走了几步，运动量应该够了。

26.男朋友并不嫌我胖啊！

27.年轻就是本钱，运什么动？

28.一运动我就浑身不舒服，哪哪儿都疼。

29.我胸太大了，不适合运动。

30.今天心情不美丽，我不想动…

31.我跑步的样子太难看了，今天男神在，不行。

32.今天锻炼的人太多，有点挤，我不去了。

33.买来健身的耳机还没到，我等到了再说。

34.今天家务活还没做完，闲下来再说。

35.大姨妈要来了，还是来完再跑吧，这样也更有效率。

36.外面野猫太多，跑步会不会有危险，出去跑步我也怕打扰他们，还是改天吧。

37.我不舍得花钱，不想办健身卡，怎么运动？

38.现在外面花粉太多，我怕过敏，等花都谢了再说。

39.脸上长了颗痘痘，流汗会不会让它发炎，那等痘痘消了再说。

40.今天买了身漂亮衣裳，我要试试，换个风格，锻炼还是改天吧。

41.我的运动衣还没干，等干了再说。

42.电脑跟前坐了一天，身子骨有点僵硬，等改天热个身再运动。

43.鼻子有点痒，是不是感冒的前兆，看来这段时间不能运动了。

44.今天地铁上被踩了一脚，我可能受伤了，还是不跑了吧。

45.明天还得早起上班，我怕锻炼太累了起不来，还是等周末再说吧。

46.跑完步洗个澡就该睡了，可是我还想刷个微信，看来今天是不能跑步了。

47.今晚路灯是不是还没修好，那等修好了再跑。

48.运动会饿，越吃就越胖，这样看来，还是别动了吧。

49.耳机坏了，跑步不听音乐怎么行呢，等买好再跑。

50.天阴了，是不是要下雨？还是等云散了再说。

51….

这些不运动的借口是不是很眼熟，你是不是也这样？别笑了，我也是！

可正当我们想着各种逃避的借口是，他们却用1个理由坚持到底，让运动与人生相伴：

Boris Berian:“我知道那个叫潜力的东西身藏何处，我要完全释放”

Boris Berian：奥运选手及世锦赛冠军

2014年的时候，Boris Berian就从科罗拉多州的大学辍学了，他想进学校的田径队，但成绩太低学校拒收。

在接下来的时间里，他白天去麦当劳打工，晚上就单独训练，然后睡在朋友的沙发上。当时他的母亲极力反对，因为她觉得这样没有将来。但是他不管。

他的母亲一直很担心他，给他建议让他去做个消防员，或者上个警校。但他表示，自己只喜欢跑步，想一直跑步。。

经过长时间的训练，经历了所有人的不理解，吃了无数的苦，在后来，他终于证明了自己。16年3月，他成为了世界室内田径锦标赛800米的冠军。再后来，他获得了参加奥运的机会。