【博士这么说】大便异常要重视，知道的人太少了……
肠癌是一种早期症状隐蔽的癌症，容易与多种疾病相混淆，尤其是和痔疮，很容易把肠癌出血当成是痔疮出...
肠癌是一种早期症状隐蔽的癌症，容易与多种疾病相混淆，尤其是和痔疮，很容易把肠癌出血当成是痔疮出血，直到晚期。为了延长肠癌患者的生存期，我们需要提高疾病的防治意识，做到早诊早治。那么如何早期发现肠癌呢？怎么通过饮食习惯去预防肠癌的发生呢？广西科技大学第二附属医院腹部肿瘤外科副主任医师黄文鹏博士有话说。
哪些因素容易引起大肠癌呢？
最主要是饮食因素。长期忌食精细的东西，比如我们把小米都加工的非常精细。我们把面的皮都去掉，留下最里边的部分，这些精细的食品吃的多，肉吃的多，而我们纤维素吃的少，恰恰纤维素是预防大肠癌的很重要的元素。水果、蔬菜里含纤维素，麦麸里含纤维素，这些东西要多吃一点。肠癌有家族倾向吗？
大肠癌30%有家族聚集倾向。两个原因，一个是遗传的易感性，也就是说上一辈得大肠癌，他下一辈也有得大肠癌的倾向，他有易感性。还有一个是患者家族的生活习惯，这两个因素造成30%的大肠癌都是在家族里聚集的。怎样能够早期发现肠癌？
一是早期查体。尤其是家里有肠癌病人的人群属于高危群体，更应该做。二是与肠癌有关的疾病要密切监测。比如肠镜检查发现有息肉要及时治疗。与肠癌有关的疾病也要积极的治疗密切监测。
从临床症状来说，尤其是要注意大便情况的改变，尤其是出现了便血以后，千万不能掉以轻心，不能把它当痔疮，要及早检查。
哪些人更容易患肠癌呢？
久坐的人易患肠癌目前还没有明确的依据，肠癌其中一个易感因素就是运动少，适当的运动可以降低大肠癌的发生率。过瘦和过胖的人易患肠癌。所以说运动少和糖尿病这两个都是肠癌发病的因素。过瘦的人与免疫系统低下有关系，比如说营养不良，尤其是缺乏人体需要的维生素和微量元素。
吃粗粮是不是有助于预防肠癌？
对。人们生活水平越高，肠癌有可能发病率越高，纤维素吃的越多，发病率越低，吃的食物越精细，发病率越高。
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