【艾尚灸】手脚冰凉的根本性原因

春天乃疾病高发期

可能大家看到会很郁闷，明明是冬天气候恶劣，为啥温暖宜人的春天更容易生病呢？...

1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。

3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

方法一、可以尝试一些活血化瘀的中药，具体配方，自然要根据患者具体身体情况，辩证用药，找个当地中医看看是上选。一般常用的有三七、红花、丹参等。

方法二、可以尝试九针里的锋针刺血，今天锋针多叫三棱针。针灸调气，锋针贵在调血，气血顺畅自然解决这个问题。针灸+刺血的方法。中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，只有血行畅通、充盈，身体和容颜才会有营养供应。当身体受到外界寒气的侵袭，就必然会阻碍了气血的运行，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

方法：驱寒，祛湿，补足气血首选中药艾灸，在三年陈艾的基础上，加入山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝，红花，等二十种草药 。艾条味足功效区别于其他艾条：热量足，渗透力强， 疼痛灸患处，寒症需要灸肚脐和肾输穴。



取穴：驱寒：神阙、命门、足三里、涌泉
祛湿：关元、中脘、丰隆、承山、解溪穴
 补气血：脾俞、肝俞、肾俞、神阙、足三里、三阴交在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是因为女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，体内激素变化通过影响神经系统，导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症，让身体虚弱，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。很多疾病都会导致手脚冰凉，比如血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，就会导致手脚冰冷，而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱或血糖太低时，血压容易降低，也会引起手脚冰凉。此外，贫血的人因为体内血液量不够，血红素和红血球偏低。很容易手脚冰凉。

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