产褥期妈妈的护理：新妈妈为何易发肛裂，如何预防？

新妈妈为何易发肛裂，如何预防？虽然肛裂不是新妈妈独有的病症，但是产后妇女的肛裂发生率确实很高。肛裂是肛管内齿...







新妈妈为何易发肛裂，如何预防？

虽然肛裂不是新妈妈独有的病症，但是产后妇女的肛裂发生率确实很高。肛裂是肛管内齿状线下反复损伤和感染，导致皮肤全层裂开后，因未得到及时处理，裂口反复感染后，形成一种慢性感染性溃疡。

虽说肛裂不算大病，但给患者所造成的肉体痛苦和精神负担也是很大的。虽说肛裂不算大病，但给患者所造成的肉体痛苦和精神负担也是很大的。

新妈妈发生肛裂的原因

怀孕后，由于胎儿逐渐生长发育，子宫体也随之扩大，向下压迫盆腔，使血液在盆腔静脉丛内淤积，血液回流受阻，造成肛门周围组织水肿，即抗力下降;加之有的新妈妈活动量很小，胃肠蠕动缓慢，粪便在肠内停留时间过长，水分吸收过多，粪便干硬，排便时容易造成肛裂;还有的新妈妈产后吃鸡蛋过多，肠胃道内由产前的多渣食物突然变为少渣食物，因此出现便秘，大便困难，发生肛裂一般新妈妈刚在产后半个月内发生的占一半以上。

预防肛裂可从以下几方面着手

①产后应保持肛门部位清洁，每次大便后用温水轻轻擦洗肛门，养成干净良好的卫生习惯。

②长时间的坐位可因腹中压力向下压迫，使肛门血管淤血，肛周围组织水肿、脆弱，容易造成损伤，因此孕妇和新妈妈要避免久坐。有条件时，可经常做提肛运动，即做连续有节奏的“下蹲-站立-再下蹲”动作，每次做1到2分钟，每日做2到3次，以加强肛门括约肌收缩，促进局部的血液循环，防止淤血。

③少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛周围水肿症。

④发生便秘，不要强行排便。应先由肛门注入适当的开塞露，甘油栓等润滑药物，以利大便顺利排出，避免造成肛门撕裂伤。

⑤发生肛裂后，每日要进行局部清洗坐浴，尤其在大便后，能防止伤口感染，促使伤口尽快愈合。对肛裂痛者可用1%的普鲁卡因进行局部封闭，久治不愈者，要进行医院手术治疗。

肛裂一般表现为大便时疼痛，便中和便后带血。疼痛的原因是在排便时，粪便通过肛管，刺激肛裂伤口底部的神经末梢而引起的。疼痛为撕裂疼痛或烧灼痛。排便后缓解数分钟，此为疼痛间歇期，为肛裂所独有的特征。然后因内括约肌的痉，挛，常持续数分钟或数小时，直至括约肌疲劳，肌肉松弛而疼痛消失，医学上称为肛裂疼痛周期。肛裂还会出血，但出血量不大，有的在大便表面会出现条索状血迹，有的在大便后会滴数滴鲜血，有的仅在手纸上有少量血迹。

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