预防宝宝蛀牙，家长一定要知道的事

预防宝宝蛀牙，家长一定要知道的事1、宝宝口腔护理要从婴幼儿期抓起在婴儿满月后就应早晚用柔软的消毒纱布或棉花浸...

预防宝宝蛀牙，家长一定要知道的事

1、宝宝口腔护理要从婴幼儿期抓起

在婴儿满月后就应早晚用柔软的消毒纱布或棉花浸可饮用清水轻拭牙床，待第一颗牙齿萌出后更要认真仔细地清洁牙齿，尤其要做到睡前清洁。这样做不仅有利于婴儿牙床及牙胚的发育和生长，保持牙面的干净光洁，阻止菌斑的附着，更重要的是可以及早地培养孩子一种良好的口腔卫生习惯。

2、尽量避免多糖食物和零食

很多家长在会喝的水，或者吃的药里加一些糖，或者宝宝吵闹的时候拿糖果哄一下，其实这些做法都不对。正确的做法是尽量控制宝宝对甜食的摄入，特别是糖、果冻等甜食的不能形成习惯，家里尽量少放这些食物。

糖在口腔细菌的作用下会产生破坏牙齿的物质，因此要让孩子少接触甜食和饮料，多吃富含钙质和纤维的食物，注意营养平衡。

3、养成进食后喝水的习惯

无论是奶食、还是其它食物，都要养成进食后及时地喝一些清水的习惯，稍大一些的宝宝还可以培养漱口的习惯，这样能有效减少食物在宝宝口腔中的残留，极大减少形成蛀牙的机率。

4、让宝宝养成刷牙的习惯

关于宝宝刷牙，原则上宝宝长牙后就要开始清洁了。最初，因为仅有前面几颗牙，萌出又不全。用牙刷不方便，最好用纱布蘸盐水，沿牙面擦洗。当宝宝有16-20颗牙时，大概是2岁半左右，这个时候可以逐渐训练用牙刷。可以先不用牙膏。当宝宝适应了刷牙的习惯时，先用可吞咽牙膏，训练宝宝吐出牙膏。宝宝基本上能吐出大部分牙膏时，可以换用防龋牙膏，来更好预防龋齿的发生。

宝宝3岁之后，就应该养成每天早晚两次刷牙的习惯了。