尚有科普想要二孩，高龄孕妇必看的助孕攻略

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随着二胎政策的全面放开，在过去的一段时间里中国最热话题无疑是取消一孩限制，允许一对夫妻生育两个孩子。消息传出，各方反应不一，有叫好的，也有担忧的。为什么呢？因为生育与年龄有着密切的关系，目前可以怀二胎的女性一般年龄偏大，对于 35 岁以上的高龄妈妈来说，从备孕到生产，需要进修的功课还有很多，许多高龄孕妇由于自身不孕的原因也相继踏上苦苦“寻亲”之路。今天我们就给那些处于高龄且无法自然生育二胎的朋友们提供几点建议，希望能给大家带来帮助。一般医学上界定35 岁以上为高龄，高龄女性怀孕，胎儿染色体异常风险增加，妊娠期并发症风险也会增加。不过女性年龄并非是一个绝对限制因素，一些40 多岁的女性，如果身体健康，有强烈生育要求，也可以尝试。值得提醒的是，二孩孕妇最好做孕前体检。许多头胎剖宫产的“二孩妈妈”，担心头胎剖宫产会不会影响生二胎？专家解释，头胎剖宫产一般不会影响再次生育，也就是说前次剖宫产孕妇想再生育一个孩子是可以的，但和第一个孩子阴道分娩的产妇相比也需要注意一下。如果剖宫产再次怀孕、分娩所面临的风险比正常阴道分娩后要高。因为剖宫产术后子宫壁伤口在短期愈合不佳，胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，而手术伤口处使结缔组织缺乏弹力，新的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中容易胀破而造成腹腔大出血甚至威胁生命，所以建议剖宫产术后，再次妊娠最好是两年以后较为安全。准备怀第二胎前，夫妻双方应该到医院进行一次孕前检查。因为孕妇的年龄越大，生出先天畸形儿的可能性就越高。因为随着岁月的流逝，女性的卵巢会逐渐衰老退变，卵子也会老化，发生染色体畸形的概率就会增多。所以，高龄孕妇在怀孕前更有必要做一次详细的孕前检查。对于那些生完第一胎两年内就再怀孕的妈妈来说，要格外注意补充叶酸，因为适当补充叶酸，有助于避免胎儿神经系统的发育异常。高龄孕妇在孕前要注意适当运动和控制饮食， 运动是控制体重的好办法，运动方式有轻柔的瑜伽、体操和散步等。除此之外，高龄孕妇的营养也要均衡，少吃甜食和辛辣的食物。如果高龄孕妇超过40岁，经过积极备孕没能理想的怀上二胎宝宝，大家也不要着急，尚有医疗携手纽约辅助生殖中心为您安全助孕，试管婴儿将成为您安全求子的最佳选择。

★ 锻炼身体、注意饮食

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