有奖互动 新鲜100问——空腹能不能喝牛奶？

 

订粉有没有空腹喝牛奶之后肚子不舒服的经历

所以认为，“空腹状态下真的不能喝牛奶”？

在随小订给你解答前，

一起来跟着小订了解下鲜牛奶的“前世今生”吧

鲜牛奶是经过巴氏杀菌生产的鲜奶产品，

鲜牛奶是一种

仅次于人类母乳的

营养成分全面、营养价值高、易吸收的液体食品。

比常温奶保存了更多营养哦

※ 鲜牛奶与常温奶营养流失对比表

除了乳糖不耐症等人群，

鲜牛奶因其丰富而全面的营养，

几乎适合大部分人饮用。

留意包装的瓶身

有“巴氏杀菌乳”、“鲜牛奶”等关键词，

就近好奶源，安全新鲜

领先的生产和研发技术品质保证

全程冷链，锁住新鲜

说了这么多，大家对“鲜牛奶”有所了解了吗？

小订现在对空腹喝牛奶产生不适的情况做简单的解释 

1

空腹喝「温度过低」的牛奶易引起肠胃不适

对于有些肠胃敏感的人来说，

如果在空腹状态下喝温度较低的牛奶，

往往会容易到刺激到肠胃。

因此，随小订提醒大家，

尽量不要饮用温度过低的鲜奶，

如光明的优倍、致优、农场恋人等鲜奶

稍许加热后就是不错的选择。

2

「乳糖不耐」症状导致的肠胃不适

有些小伙伴喝牛奶不适，

有可能是「乳糖不耐」，

因为身体不能对牛乳中的“乳糖”

及时地进行消化吸收，

进而引起非感染性腹胀腹泻。

*这种乳糖不耐受的情况，又称乳糖酶缺乏症，是指人体内不能产生分解乳糖的乳糖酶。

针对这种情况，

随小订建议选购

“不含乳糖”的光明优倍0乳糖产品。

采用LHT乳糖水解技术，帮助营养更好吸收

从此大口喝牛奶，肚子不咕噜

“



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空腹状态下真的不能喝牛奶吗？

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