春分到来气温升,昼长夜短界分明

 

新的一周开始啦！

Are you ready？

春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。

时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。

——徐铉

春分

春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间)，太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。



意思就是大自然逐渐结束“默片”时代，变得更加有声、有色了。春分日后，燕子便从南方飞来，下雨时天空要打雷又有闪电了。





在气候上，春分时节，除了青藏高原、东北、西北和华北北部地区外，我国其余大部都进入了杨柳青青、莺飞草长的明媚滴春天。



天气

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20日夜间到21日白天,多云,气温4到16度;

21日夜间到22日白天,晴,气温5到21度;

22日夜间到23日白天,小雨转多云,气温5到13度.

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未来一周天气预报

今天夜间到明天白天，甘南、临夏、定西、陇南、天水等州市多云转阴有小雨（雪）或雨夹雪；省内其余地方多云或晴。

明天夜间到后天白天，张掖、金昌、武威、陇南、天水、平凉、庆阳等州市阴间多云，部分地方有小雨或雨夹雪；省内其余地方晴转多云；其中，河西五市部分地方5-6级西北风，局部地方有沙尘。

22日夜间到23日白天，张掖、武威、兰州、白银、定西、陇南、天水、平凉、庆阳等州市阴有小雪（雨）或雨夹雪，其中张掖、武威两市部分地方有中雪；省内其余地方多云间阴，局部地方有小雪（雨）或雨夹雪。另外，河西五市及白银、平凉、庆阳等市有5-6级西北风，局部地方有沙尘。受冷空气影响，我省大部分地方气温下降4-6度。

24日，全省各地晴或多云。

25-26日，甘南、临夏、陇南三州市多云，局部地方阴有小雪（雨）或雨夹雪；省内其余地方晴或多云。



具体预报







春分饮食

春分节气，平分了昼夜、寒暑，在天气、物候方面都有其独特的特点。所以这时候，在养生饮食方面，大家就要重视以下几点啦：



春分饮食原则一：多吃时令蔬果

两千多年前的孔子就告诫我们“不时，不食”，就是说，不是这个季节的蔬果就不吃。因为食物是由气味组成的，只有在生长成熟符合节气的食物，才能得天地之精气。

春季时令蔬果包括韭菜、豆芽、莴苣、以及草莓、青梅、桑葚、樱桃等。

春分饮食原则二：给肠胃放放假

饭食吃进肚里，除肠胃之外，人体多个脏腑都要为之忙碌，就连大脑都要为之退让三分。如果每周都能让肠胃有一个休息日，在双休日只吃早晚两餐，或以稀粥、水果等代替一顿正餐来减轻肠胃负荷，便可以有效地帮助我们排出体内积存的毒素。

春分饮食原则三：春季养肝少喝酒

“春应于肝”，所以春天重在养肝，协调肝的阴阳平衡。在中医里，甘味食物能滋补脾胃，大枣和山药就是不错的选择。酒伤肝肠，因此春季应当少饮酒，保护肝脏。



气候特点

汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”这时我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段，华中地区农谚云：“春分麦起身，一刻值干金。

春分时节，除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外，全国各地日平均气温均稳定升达0℃以上，严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是华北地区和黄淮平原，日平均气温几乎与多雨的沿江江南地区同时升达10℃以上而进入明媚的春季。辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节，油菜花香，桃红李白迎春黄。

春分节气的气候关键词：

风沙、倒春寒、春旱、华南前汛期春分时节，在我国的西北大部、华北北部和东北地区还处在冬去春来的过渡阶段，晴日多风，乍暖还寒。根据近几年对沙尘天气的统计，4月最多，3月次之，春分15天，正处在3月底到4月初，在这些地区，大风卷起的扬沙、高空飘来的浮尘，特别是沙尘暴对大气造成的污染，每每都受到众人的关注，成为一时的热点话题。

  初春时节，当气温攀升比较快，之后又出现一段时间气温持续偏低的时候，这种天气现象人们称作倒春寒。在南方倒春寒最主要的影响是早稻烂秧，在北方会影响到花生、蔬菜、棉花的生长，严重的还会造成小麦的死苗现象。

在北方，尤其是西北、华北有“十年九春旱”和“春雨贵如油”之说，在冬季雨雪少的时候，冬小麦处于越冬阶段，对缺水的情况不甚敏感。进入3月后土壤解冻，小麦返青；春季作物由南向北播种，如果此时降水继续偏少，旱象就会明显地反映出来，幼苗的处境可想而知。

在华南地区有两个雨水集中的时期，一是4～6月的前汛期，二是7～9月台风降雨形成的后汛期。前汛期最早从3月下旬开始，也就是春分之后逐步开始发展，5月中旬进入盛期，每年平均有20多场暴雨，6月最多，占暴雨总数的一半以上，且持续时间长，雨势猛烈。