护肤│脸大不是错，懒惰才是原罪

彻底改变大脸，你值得拥有...





有网友晒出孙俪在剧中被捏脸的动作，娘娘五官紧致，巴掌脸楚楚可怜，网友得出“捏脸鉴别大小脸”的绝技。

说到肉多，韩国妹子尹恩惠和朴信惠可是一直肉嘟嘟的哦，她们的脸蛋饱满有弹性，丝毫不见法令纹和小细纹。



年纪大了，想留住胶原蛋白可没那么简单，胶原蛋白流失，脂肪堆积，脸松弛下垮了，视觉上会显脸大。趁年轻，及时做好防护十分重要，说白了就是日晒侵袭和外界污染会加速胶原蛋白流失，所以大家要做好基础补水保湿功课，出门要涂好隔离防晒产品，秋冬季也不能懈怠。

还有一类人，明明肉不多，脸不肿，偏偏喜欢暴露缺点展现大脸。靠脸吃饭的明星也经常犯这种低级错误，比如：

1. 额头宽偏要露光光，宋佳为证，多有气质的美女活生生把自己弄成了女汉子。



2. 五官平偏涂苍白粉底，大S躺枪。



3. 脸圆还不会收下巴，NG。

如果你肉不多，脸不肿，妆容得体，却依然归为大脸族，难道只能怪爹妈?大饼脸、大咬肌也不全是天生的，80%都是你的错!导致脸大的4大诱因，你中枪了吗?诱因1：长期趴着睡觉

由于工作的原因，很多姑娘中午只能趴在办公桌上睡觉，每次醒来看到自己脸上的睡痕都心痛不已。长时间让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形，如果没条件仰卧，至少要左右两边换着睡哦!

诱因2：用嘴巴呼吸

这也会导致脸大，你注意到了吗?尤其在睡着的时候，很多人会无意识地用嘴呼吸，呼吸会影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合。久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形。

诱因3：下颚咬肌过度使用

下颌角肥大就会显得脸又宽又大，过度使用咬肌导致肌肉发达是一大诱因。比如经常嚼口香糖，吃坚硬的食物，并且不断咀嚼，咬肌训练过头就变成大脸了。当然，适当锻炼咬肌能帮助瘦脸，但这个度实在难以把握。如果实在不能忍，几剂瘦脸针就能解决咬肌大的烦恼。

诱因4：脸部缺乏运动

表情木讷，面无表情，脸部缺乏运动也会变饼脸。这时候你的脸上堆积的不是胶原蛋白，而是脂肪，OH!上班族整天对着电脑，紧张的工作让你表情紧绷，除了滋生皱纹，脸也会变松弛变大。工作间隙不妨多动动嘴巴，活动下面部肌肉，或者做点简单的按摩促进面部循环，也可以有效防止面部横向发展。



摄取水分过多、血液循环不良、淋巴循环不良、代谢不佳都容易造成水肿。水肿其实很好解决，熬点红豆汤，喝杯黑咖啡，水肿现象就能很好缓解。如果有条件，去做个SPA也是极好的，面部浮肿的话，自己在家按摩就可以啦!掌握这套瘦脸按摩手法，就不必像baby在婚礼前求助，“水肿在线等”了。



泡菜妹最流行的瘦脸去水肿按摩操，速速学起来!

STEP 1：轻轻点压眼部下方，消除眼部浮肿;

STEP 2：从耳根往太阳穴推拉;

STEP 3：食指和中指以V形手法按压苹果肌;

STEP 4：双手握拳，用腕关节的力量推拉脸颊;



每天早晚各坚持10分钟，变成小脸轻而易举啊!不坚持，就当我没说。



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