叮咚,宝宝的四个“成长良机”!

 

暖春的脚步日益临近,  焕发出勃勃生机的颜色,  宛如一道明媚的光,  轻轻抚摸着宝宝的成长轨迹!  那...



暖春的脚步日益临近,

焕发出勃勃生机的颜色,

宛如一道明媚的光,

轻轻抚摸着宝宝的成长轨迹!

那么,春季到底应该不能错过哪四个生长良机呢?壹:抓住阳光

生长离不开阳光!宝宝的皮肤中有一种物质叫7-脱氢胆固醇,在紫外线的照射下会合成维生素D。而维生素D能促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全。常常带宝宝晒太阳有助于骨骼的成长发育,趁着阳光甚好,赶紧带着宝宝去晒太阳吧。

贰:抓好睡眠

睡眠是生长发育的保证!宝宝在熟睡的过程中,会产生生长激素。而生长激素在夜间分泌水平最高,在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍或更高!所以保证充足的睡眠有利于宝宝长的高长得快哦!
小tips:

宝宝睡觉一定要保持在安静环境下,不喧哗,这样宝宝的睡眠质量才会好。白天尽量陪宝宝玩多一些,和ta做游戏,细心观察宝宝的举动。如果宝宝有睡意,就多放一些轻柔的音乐、喂宝宝喝点牛奶,慢慢地,宝宝就会甜甜地入睡啦!
叁:抓住营养

营养物质是宝宝生长发育的“重要材料”。有两个最基本的要求:一是充足,二是全面。摄取充足的优质蛋白,蛋白质的作用是生长发育和新陈代谢。一般情况下,宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的。因为宝宝在5个月以内,由于自身胃肠功能还不够强大,难以消化除了母乳、奶粉以外的东西,所以宝宝一般是在6个月的时候添加辅食。
小tips:

全面补充多种维生素和矿物质:存在于很多食物之中,如胡萝卜、小白菜、西红柿、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、鱼、肉及豆类等。微量元素:如锌、铁、铜、钙、磷等,都是正常生长发育必不可少的元素呢!
肆:抓住好动

小小的运动可以增进宝宝食欲,保证睡眠质量;又能够促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加,使骨骼生长发育旺盛!运动还能促进生长激素的分泌,运动后半小时,生长激素的分泌达到最高峰。特别是运动过后,再进入睡眠,生长激素分泌就会呈脉冲式分泌,这些都将促进宝宝生长。


小tips:

刚学步的宝宝可以尝试扶杆行走,虽然步伐不稳定,但也是一种非常实用的“小运动”哦!对于一些步伐已经相对矫健的宝宝来说,小快步更能锻炼全身的小肉肉;走路的时候肌肉的运动总是一张一弛节奏感很强,能使头脑活动顺畅,不同阶段的学步宝宝都适用哦!
当然啦,好动宝宝也离不开希望宝宝拉拉裤啦!不管是小小的运动,还是熟睡中,都能给宝宝带来舒适体验。

采用3D技术的立体棉柔表层,全面提升产品的柔软度,并能瞬间疏导深锁尿液,均匀吸收,减少尿液与肌肤接触,让小屁屁持久干爽自在。

成长季怎能少了希望宝宝的陪伴呢?

属于宝宝的春天来喽,

四个良机,妈妈们都学会了吗?
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