【分享】花疗法 · 鸢尾花

 

蓝紫色鸢尾花对于因睡眠不足而引发的眼睛和身体疲劳有显著的疗效。...

花疗法
【鸢尾花】花疗法
蓝紫色鸢尾花对于因睡眠不足而引发的眼睛和身体疲劳有显著的疗效。

长期睡眠不足,会引发各式各样的后遗症,
包括眼睛充血、情绪容易处在一种焦躁易怒、
不稳定的状态,这些都和肝功能失调有关。
蓝紫色鸢尾花可稳定肝脏的气,使气流动顺畅,
可以纾解因睡眠不足导致焦躁不安的情绪。

买几朵蓝紫色“鸢尾花”放在睡房里,
也可以拿着鸢尾花做“冥想”放松练习
双眼闭上,吐气 吸气 吐⋯徐徐的吐气
吸⋯缓慢深长的吸气,几次吐吸气后,
你感觉身体的哪个部位最紧绷?
聚焦在那紧绷的部位,看看身体有没有什么话想对你说? 
也可做“内在自我对话”接着放松那紧绷的部位⋯
看看有什么不同?
每个部位都有特定的身体语言要告诉你
例如⋯
头部:你是不是习惯用思考的方式解决问题,
有的时候一个问题 ,
接着一个问题让你的头脑,
不停的在找答案。

讲师介绍:花精引导师   
Iris


Iris 一个美丽又奇异的造型师,21岁进入演艺圈,为众多明星打理造型,做了十多年的整体造型师,养成了对个人色彩及造型的深厚功力。

2009年接触花精后,亲身体验及感受到花朵植物的神奇能量,也为自己改写了生命故事。对花艺有著神奇的天赋能力,能透过花朵解读个案的思维及个性。

花精引导师为人们归纳整理出人生的方向,让灵魂得以发挥原来的天赋,对生命有热情。不经由告诉答案的方式,而是告诉人们如何透过生命中的冲突「认识自己」并学习活得真实、学习面对、学习如何在生命中的冲突里保持觉知并看见自己,进而疗愈自己的内在。

目前经营BLOOM花意花精工作室,专注心灵美学。





Iris一对一个案谘询:

◼︎ 花束占卜

1.5小时⎜800元

一束新鲜小花束、一张花语小卡

(若要搭配个人专属花精加100元)

◼︎ 花精个案

1.5-2小时⎜1200元

含两瓶个人专属复方花精(当次同一配方)

另附赠1小时免费微信谘询





聚焦在紧绷的部位,你的身体有没有什么话想对你说? 
可以在留言区回复哦!


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