超模的早餐都长什么样?

 

长期不吃早餐是会狗带的!!!...



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泥萌肆不肆以为超模都是不吃饭的?

大!错!特!错!

无论要如何保持身材,

一顿早餐都是必须的!
今天美美就来揭秘超模的长相!

啊不~

超模早餐的长相!
Karlie Kloss
以她超干净的生活方式著称

她希望干净的生活方式能够保持口感上的美味,

比如这款黑莓冰沙。

用杏仁牛奶、一勺巧克力蛋白粉,

一根香蕉和一杯黑莓搅打而成。
刘雯
刘雯的早餐简直让外国人惊讶,

但是对我们来说这简直是最正常的早餐,

油条、蒸饺、白粥搭配橙汁和黑咖啡,

这简直是你我都在吃的早餐。
Miranda Kerr
以她这款著名的香蕉热香饼为傲:

一个香蕉捣成泥,和一个鸡蛋混合,

加上两勺燕麦片以及椰子油,

你就能吃到既健康又美味的热香饼。
Nina Agdal
最爱是蛋白质和全谷物的早餐。

她还会加上富含丰富维生素的水果以及拿铁咖啡,

这种平衡的营养不但能够保证卡路里,

还能够让你不会在中午来到之前饿的发狂。
Adriana Lima
她的早餐由火腿、奶酪、水果和面包组成。

这个早餐量也不算多,

更何况每天健身会占去大部分时间的Lima。
Gisele Bündchen
她是绿色果昔的忠实爱好者。

卡路里超低,营养成分丰富。
Karolína Kurková
“御用秘方”是自制的素食燕麦组合。

首先她会将番石榴和石榴汁一起煮汁,

将苹果片、肉桂、丁香、橙汁和柠檬汁加进去,

直到水果煮软后再加入燕麦。

最后加上一些可可,

这是将碳水化合物最好的吸收方法之一。
Lindsay Ellingson
她的早餐是典型的模特早餐。
有机而且简单,
她喝各种排毒茶饮,
然后是一碗希腊酸奶拌蜂蜜和浆果。
蛋白质和抗氧化剂缺一不可。
(图文转自 Holy-Sexy-Girl )
关于早餐的帖子已经做了2期了~

不是所有宝宝早上都有时间慢慢做一顿早餐

但是!请务必!一定!绝对要!

吃!早!餐!

因为我的心愿是

打开美颜相机自拍的

都是充满健康美的宝宝

美美会时时刻刻监督泥萌的!
美美碎碎念
告诉大家一件非常恐怖的事

我今天也是第一次知道

夏天千万不要贪图便宜去买小瓶装的可乐

因为喝了以后你会发现



































真的不够喝!
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