【青春抛物线】总有一天,你的日积月累,会变成他人的望尘莫及。

 

往往一个成功的人,在他的身上总会看见一两个闪光的地方,而总有一个地方是因为他的自律和坚持。只有坚持的人才...





一个成功的人,在他的身上总会看见一两个闪光的地方,而总有一个地方是因为他的自律和坚持。只有坚持的人才会体会到自律的力量有多么强大。

永远不要低估自己,也不要轻言放弃!

01
第一次被带到星巴克工作是两年前。那时,公司几个部门去上海布展和采写。住的酒店房间很闷,网络很差,稿件的采写、编辑、推送无法有效完成。各部门分住不同楼层,开会也不方便。

下午4点,日计划一半都没完成。同事们都说客观环境所致,申请推迟更新网站。上司L一拍板:必须今天完成,小C,你查查最近的咖啡馆,咱去那工作。一行5人,带着5台笔记本,去到星巴克。
不知是环境改变的刺激,还是咖啡的提神,抑或自掏腰包的压力,到晚上7点,我们就完成并推送当天8篇稿件——同行媒体中更新最快,内容最丰富的网站。之后几天,我们都在咖啡馆工作。

不得不对上司L多一份敬佩。

L是个很守时很规律的人,每天8点半前到公司。我们才到公司,他已经完成部门日工作计划,并准备好会议内容。下午4点多,他基本完成所有工作。会询问我们的工作进度,查漏补缺,处理问题。

在上海那个星期,即使客观环境变差,也不影响他达成目标。他依旧早早起床工作,做好计划和应变。
  最后一天,部门没有工作任务。

吃早餐遇到L,L先生依旧捧着笔记本在工作,旁边是用餐后的碗碟。

没工作怎么不休息一下?

L说:习惯早起写计划了。

“幸好这几天您带我们去咖啡馆,不然工作恐怕很难完成。”

L笑了,说我的心态需要纠正:“没有咖啡馆,也要想办法完成任务呀,不能只感慨客观环境的改变,还要养成做计划和应对的习惯。不怕,你慢慢来吧。”





原来早起写计划是习惯,原来想办法达成目标、处理任务是习惯。

这个习惯L先生一如既往坚持了5年。这种良性习惯的坚持,叫自律。

难怪,他的计划和执行里没有意外,只有变换形式的应对。

L这种习惯5年的日积月累,终于让我们望尘莫及——不仅是高出我们数倍的工资,还有高我们数段的能力。
02






去往Q市跑马拉松时,遇到一个女孩。饭桌上她给我看了半年前她的照片,一身黑色运动服,戴着眼镜,120斤的身体里使得她的笑容敦厚,分辨不出是20岁的纯真还是30岁的宽和。

女孩穿白蕾丝上衣,黑牛仔裤,整个人挺拔美丽,很难把她和照片里的人联系起来。她说,一开始跑步累到想死,好在坚持下来。半个月后,就习惯了。每天下班去跑10公里,半年瘦了20斤,她也因跑步喜爱上马拉松。

一开始难吗?

难!

但当这种习惯成为肌肉记忆——一下班就忍不住去跑动,一旦不跑就不习惯,就没那么难了。当一切变得如每天要吃饭,起床要喝一杯水那么容易,一切就会变得简单。
这种自律有什么好处呢?

女孩说,以前下班纠结老半天,不知是去逛街还是看书,也不知去哪里吃饭。现在下班就跑步的习惯,填补了那段空白时间,也减少她的纠结和决策疲劳。

更惊喜的是,半年里她跑了两次半马,认识很多志同道合的朋友,改变了她的精神状态,以往她觉得生活就这样了,现在她认为自己值得更好的,也有能力去追求。这种积极的自我暗示,减少她工作的疲劳,对生活也多了份热情和目标感。道别前,女孩跟我分享她今年的目标:4个月练出马甲线,拍一套写真作生日礼物。



嗯,是的,女孩目标感越来越具体,执行力也越来越好。“每天下班后跑步”的自律让她比原来多了一种选择。这个选择,把她从纠结去哪间餐馆,去哪里逛街的琐碎生活里拉出来,也拉开与还在纠结的人的差距。

其实,这种选择的余地,这种坚信能抵达美好的信念,这种对人生的掌控感都是从自律开始的。很多人知道,很少人做到。

所以还在默默坚持的你,还在努力达成的你,千万别放弃。成功的路上并不拥挤,你只管努力,剩下的交给时间——它会淘汰那些停下来的人,这是最公平的。

总有一天,你的日积月累,会变成他人的望尘莫及。




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编辑 排版 / 张海容

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