4.22-24卓雅礼仪学苑《雕刻优雅》精修礼仪课堂北京开班

雕刻优雅，献给希望永远自信得体的您！...

“我不敢和人吵架，我怕吵起来，对方骂我丑我找不到理由反驳。 ”之前网上看到这句话，深有感触。心里就在嗷嗷哭，这说的就是青春期的我啊。那时我素颜长痘、身材臃肿，穿衣邋遢，比《我的少女时代》里林真心丑多了，我抗拒一切会反光的物体，生怕不小心看到自己的样子会伤心，我低头走路，大气都不敢出。

那时的我，甚至都不敢多看学校里的男神，因为我怕他不小心看到我时会想 “这人怎么那么长这么随便啊？”

反正就是自卑到了极点吧。

加上从小到大，我接受的教育都是挫折教育。我曾经想学医，可长辈都说我不够聪明，理科太次，还是老老实实学文科吧；我曾经想参加偶像MV的选秀活动，我妈听后，脸一沉，对我说，“学习不行，净弄这有的没的，人要有自知之明。”

所以我就是一个无论外貌、经历、内在都没有自信的人咯。

没有人告诉我，我也是有擅长的事的，我也是有闪光点的。

没有人告诉我，女人的美是可以靠后天养成的，我不是无可救药的。

没有人鼓励我，我应该勇敢追求自己想做的事，我可以决定自己成为什么样的人。

因为形象不好，面试屡遭拒绝那个假期，除了网上海投，我还拿着简历跑遍了国贸附近的写字楼，一家一家地去尝试，问需不需要实习生。因为我的学校和专业都很一般，在网上投简历的竞争力太低，于是我只有采用最古老的办法。

那一路收到的歧视和白眼还挺多的，骄傲的外企前台妹子，基本眼皮都不愿意抬一下。我记得特清楚，有个妹子一边涂指甲油，一边从鼻孔里挤出声音说，“简历扔边儿上吧，我要有空就给HR。” 从始至终，她没有看我一眼。

爱情昙花一现这时候我在交往的男生甩了我，分手前他意味深长地对我说：“女孩子还是要稍微懂得打扮自己。”

我像突然开了窍，开始把时间花在读书、健身和打扮上。

我们要承认，正是这些负能量支撑着我们前进，因为我想变成会发光的天鹅，狠狠地打他们的脸。



作为女性，应该为自己变美而感到骄傲，你的光亮就在自己身上。不要怪这个社会太看重颜值，故意想和世界作对说我就要丑怎么了，再说了，变美是对自己的一种尊重呀，是为了自己更好，并不是为了取悦任何人。

有一段话说的好呀：“一味的标榜内在而忽视外在，也是一种肤浅。女人，应该看起来是优雅的，闻起来是香的，摸起来是滑的。60岁的时候走在大街上还有人向你吹口哨，那时，你可以抬起你优雅的玉手告诉他，我是你奶奶。”据说是COCO香奈儿说的，不知是不是。

当你自己成为发光体后，你就能知道变美有多好了。



不要以为只有更招蜂引蝶了这么肤浅，它带来的附加值太多了。

会变得更自信，就像现在大势的角色姜暮烟医生一样，对喜欢的人有资本果断撩回去。而不是当一只嗷嗷待撩的傻白甜。

机会更多。在职场，随时可以靠自己的气场征服客户。

追求也会更高。从此世上再无撩不倒的男神！

当然最重要的是，你的人生会开心许多。不用再因为黯淡无光而被当成小透明了。

一辈子很短的，不要丑着丑着就过完咯。优雅不能一蹴而就，但是却可以修炼。卓雅商务礼仪学苑《雕刻优雅》精修礼仪课堂，是您塑造得体优雅的形象，让您富而有贵，展开美丽人生的助推器！（本文最后有往期课堂的精彩花絮哦！）在这里您可以获得

• 掌握如何5分钟快速优雅盘发
• 掌握如何20分钟化一个精致妆容
• 掌握商务、社交场合得体着装搭配要点
• 掌握优雅仪态的关键，展示魅力体态
• 和资深礼仪培训师近距离接触，掌握国际礼仪规范，掌握表达尊重的艺术
• 五星级酒店实地西餐和英式下午茶品鉴，学习餐桌礼仪及社交礼仪
• 感受优雅的生活方式，开启优雅之旅
• 结交和您一样热爱生活的优雅丽人

魅力妆面

专业化妆师为您量身打造属于您的精致妆容。分享化妆基本要点、彩妆原则、如何20分钟打造精致妆容。

• 化妆礼仪；
• 化妆技巧；
• 不同场合的妆容要点。

典雅发型

专业造型师为您打造高贵、典雅的盘发并分享技巧。包括盘发工具的运用；

• 盘发要点：发型与脸型、发色与形象、发型和场合的关系及搭配；
• 常用盘发示范：专业造型师分享典雅发型；快速盘发练习。

优雅仪态训练

没有优雅体态任何华丽的服装也拯救不了她。

如何亮出得体仪态。课堂将分享典雅站姿、优美走姿、娴静坐姿、得体蹲姿、礼貌引领、端庄持物、礼貌递物，以及常用见面礼节都会进行演练和模拟。

经典着装搭配

• 不同场合着装搭配之道；
• 优雅丽人职业形象要求；
• 公务办公场合着装攻略
• 社交、晚宴着装攻略；
• 魅力首饰搭配；
• 鞋袜搭配规则；
• 白领丽人必备单品等。

丝巾风情

• 掌握十多种丝巾魅力系法：
• 掌握不同场合丝巾搭配之道；
• 用丝巾塑造百变风情。

商务交往礼仪

分享在人际交往中表达尊重，赢得好感，塑造良好形象的艺术。

餐饮礼节

中餐、西餐、法餐品鉴，真实高端场景体验。

英式下午茶

特点：在真实高端场景中学习英式下午茶礼仪

• 英式下午茶茶点的讲究
• 英式下午茶器皿使用礼仪
• 优雅女主人注意事项

贾惠老师（微信：zy-jiahui）

• CCTV《影响力对话》栏目特邀嘉宾
• 国内资深礼仪培训师  10余年礼仪培训经验
• 北京卓雅时代管理顾问有限公司总经理兼首席培训师
• 卓雅礼仪学苑创始人
• 北京大学《卓越女性》班特邀分享嘉宾
• 英菲尼迪《客户极致体验礼仪》课程开发、现场辅导教练
• 梅赛德斯-奔驰《待客之道》礼仪课程开发老师
• 奥迪经销商商务礼仪培训师
• 路桥集团涉外官员国际商务礼仪培训师
• 中国工商银行服务礼仪培训师
• 2010北京大运会礼仪培训师
• ……

张老师：卓雅礼仪学苑高级礼仪顾问

• 外交官，先后在外交部非洲司、办公厅、礼宾司、钓鱼台国宾馆任职
• 曾常驻非洲8年，常驻法国11年，先后走访过140多个国家；
• 作为礼宾人员随同国家领导人出访三十余国；
• 2004—2008年任外交部钓鱼台国宾馆管理局副局长；
• 2009年任中国驻法国海外省留尼汪首任总领事。
• 《足迹：一个外交官眼中的世界》、《亮出最好的自己》、《礼赢天下》等。

• 开课时间：2016年4月22日—24日
• 培训费用：体验价¥8180/人，（原价￥12800）
• 银行账号：0200 2282 0902 0167 558
• 开户行：中国工商银行股份有限公司北京化信支行
• 户名：北京卓雅时代管理顾问有限公司
• 咨询电话：010-56135836 56135806
• 联系人：黄老师 E-mail:zy@zy-time.com
• 课程特点：体验式教学，课程在真实高端的场景中进行。
• 授课地点：北京市朝阳区阳光100卓雅礼仪学苑（国贸CBD商业区）
• 课程人数：小班教学（10人）
• 主办方：北京卓雅时代管理顾问有限公司

备注：培训费用中间包括培训费、管理费、资料、午餐、茶点、英式下午茶、五星级酒店西餐、法餐、中餐等费用（外地学员交通及住宿费用需自理）。











北京卓雅时代管理顾问有限公司（以下简称卓雅时代）专注于商务礼仪、客户沟通、职业形象提升的培训、咨询、辅导业务。致力于提升商务人士的职业形象和职业素养，以促进客户关系和品牌形象。（卓雅礼仪学苑是卓雅时代的网上虚拟学苑，隶属于北京卓雅时代管理顾问有限公司。）

在过去10年，卓雅时代非常荣幸的为这些一直追求卓越的企业提供过培训、咨询服务。我们期望帮助更多职场人士游刃有余展示自信得体的形象。



衣橱管理、丝巾风情、着装搭配、配饰魔力，普洱香、花香，最主要的是女人香，尽在《雕刻优雅》精修礼仪课堂，我们在芬芳四溢，充满欢声笑语的课堂等您！说明：参考文献《一辈子很短，不要丑着过完》，作者：二条君。卓雅礼仪学苑所推送文章，除非实在无法确认，我们都会注明作者和来源，经过我们团队编辑整理的文章，也会注明参考文献。部分文章推送时未能与作者取得联系，如涉及版权问题，请和我们联系，我们一起协商解决。礼仪培训咨询请联系010-56135806   邮箱：zy@zy-time.com  官网：www.zy-time.com.

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