摆脱贴身防守,6种干货总有一款适合你!

 

给大家介绍6种后胯下组合技术x0a绝对让你的进攻变的666...



在当今NBA后卫当中
有一招技能如果应用得当几乎横扫各路防守者
也是顶级后卫必备突破技能
有时甚至可以利用此招直接将对手晃飞或者晃倒
科比直接将对手晃出去的八丈远


哈登利用这招拉开空间轻松跳投得分
今天给大家介绍的一招就是
后撤步胯下拉回
它主要是在对方紧密的防守情况下
能让自己有更大的出手空间
从观赏方面来说动作做出来之后也非常漂亮


当你在运球时,对手给你以紧密的防守,让你没有任何的出手空间,这时候你可以运球向左、右或后方撤出一大步。撤出一大步后,你就把对方的紧密防守甩出了一个很大的空间,你就可以把球举起做出一个很漂亮的跳投动作。
给大家介绍6种后胯下组合技术
绝对让你的进攻变的666
1#后胯下跳投
拉回后调整脚步
会让出手投篮更协调
2#拉回突破
拉回后同样注意脚步的调整
不同的节奏变化有助更好的过人
3#拉回假动作
回来衔接顺步做突破假动作
向前假动作降低重心增加幅度
4#拉回crossover
拉回后的诱骗停顿
注意节奏和crossover的时机
5#拉回后撤步
有更好的节奏.球感还有脚步
才能把这招掌握好
6#拉回转身
底线做拉回后的转身效果更佳
拉回后的节奏停顿衔接快速转身
关于胯下拉回,很多童鞋自感很难发挥效用

失效因为:

1.形式放招,没做好后续准备,导致运球断片,防守回身归位。

2.太执着于连招,一意孤运,出了机会又浪费。所以除了增强运球爆发力,假戏真突,据对手移动趋势,用简单有效后续毙命,也是必须的!
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