用东日本大地震惊心动魄的亲身经历告诉你～如何做好防震准备？
地球进入振动期，大家对地震都很关心。人类尚无法百分百预测地震，所以面对大自然的无常，我们不应慌乱，而是应掌握...
地球进入振动期，大家对地震都很关心。人类尚无法百分百预测地震，所以面对大自然的无常，我们不应慌乱，而是应掌握一定的知识，做好自我保护。
前天，我们写了“当地震来时，应如何自我保护”，大家都非常关心。
详情请看文章最后的阅读原文。
上次的文章主要说的是地震来临时，应如何自我保护。日本消防厅的地震防灾手册，其实还介绍了“平时应如何做好应对地震的准备” 。
2011年，东日本大地震发生时，我们“日系品质排行”的编辑就在东京，经历了那些惊心动魄的不眠之夜。今天就根据当时的亲身经历，结合日本消防厅的防灾手册，给大家介绍一下平时怎样做好应对地震的准备。不仅是对在日的中国人有帮助，如今的地壳运动频繁，大家都应该好好的学习一些有关知识，希望能对大家有用！
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住在日本，没开过家庭防震会议? 那你就奥特了
比如●家里面什么地方是最安全的？●什么地方是避难场所和避难通路?●地震来临时，可以放置最紧急的物品并能马上携带离开的提包应该放在哪里？●准备好一个自己的住址，姓名，联络方式和血型的避难卡
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怎样确保和家里人的联系？●2011年3月11日发生东日本大地震时，我们都在东京经历了。当时最深刻的印象就是地震之后，电话打不通了。即使能打通也都是忙线，根本接不进去。给公司打电话打不通，给学校打电话打不通，给中国的亲人打电话打不通。真是急得像热锅上的蚂蚁。
那时候对日本人来说，“推特(twitter)”真是起了大作用。“推特(twitter)”相当于中国的微博，2011年时在日本比较流行，很多人都用。所以当时很多日本人是通过 “推特”告诉了亲人自己的安危的。
这个照片是2011年东日本大地震时推特上的消息。经历过2011年东日本大地震就知道，电话在地震时是多么不管用。一旦被打爆，全是忙音，甚至干脆短线。而网络真是神奇，就是在那么大的地震来临时，网路居然畅通无阻。这是电话线和网络线路最大的不同。
好在我们现在有了微信，所以在日本一定要保持微信的畅通无阻。万一发生了地动山摇，你至少可以用微信和外部取得联系。
在[b]东日本大地震时，日本为手机用户设了「灾害留言板」，给家里打电话打不通，可以把自己的打到灾害留言板录音，这样家属可以接通那里听到你的声音，[/b]这也是一个方式。不过恐怕对我们这些亲人在中国国内的人不一定管用。所以还是要靠微信，网路时代，教会你的父母用微信吧，真是比什么都管用（马化腾同志，如果你读到了此刻请赞助一下广告费）。要想好从自己家里逃生的路径
日本遍布各地的小学校（大操场），区民公园等设施其实到了地震发生时，都会变成避难场所。当地震晃动过去后，为了避免房屋倒塌以及余震带来伤害，应该迅速到避难场所避难。这时候最重要的是想好逃生途径。
●睡觉时要在枕边至少放置手电和厚实的袜子拖鞋。2011年东日本大地震之后小编也备置了手电，可惜最近又不知放到哪里去了。
●日本从来不停电，很多中国人来日本居住也不备置手电，其实这是不应该的，手电不仅一定要备置，而且一定要放在枕边哦。袜子也不要图漂亮，厚底更重要啊。日本的饭店，只要是比较正规的，房间里都有手电。
●如果你是住在２层以上，最好还在家里备一个逃生梯子（这些防震用具在Loft和东急Hands这些店里都有销售，不是打广告哦！）
对避难途径做到了然于胸●要预想到地震发生时，从自己家到避难场所有可能会发生无法通行的情况。
●所以平时一定要走一遍避难途径，大致掌握较安全的路径。这样一旦逃生时就有效也安全得多。
2011年东日本大地震时避难到学校体育馆的外国人。
●按照日本人那种细致的做法，他们甚至会画一个图，把自己家到避难场所的路径中，比较危险的地方和紧急时能起到作用的信息都写好。一旦发生了灾害，带着这张图就派大用了。
积极参加防灾演习活动日本的居民区会经常举行防灾演习活动，在日中国人可能参加这类活动较少，其实应该积极参加这种活动。平时也许觉得没用，灾害真来了，想演习都来不及了。
●每年９月１日是日本的防灾日，从８月30日到９月５日是日本的防灾一周，期间有很多活动，可以到居住地的区役所确认（区役所就是中国的区政府，日本的区政府一般都是旧楼比较多，当然不如我们中国的区政府大楼那么气派，不过没有让人不敢走进的感觉）。
平时要备好地震储备品经历过311东日本大地震就知道，地震之后有好几天都无法正常购物，24小时便利店的商品震后马上被抢购一空。很可能连买杯水都十分困难。所以至少在平时要准备好能挨得过好几天的储备品！
●比如说，平时你在家里一定要最低限度能维持3天的饮水和食品。●而且要根据你的家庭成员，居住地区的特点来考虑好这些储备品的多少。●还要经常检查一下保质期，定时更换哦。
这是日本某网站给出的家庭地震储备品，这简直可以开一个小卖铺了。
还要准备好紧急携带物品
地震来了，就要避难，那就要准备好紧急携带物品。
比如可以取钱的银行存折（日语叫“通账”），护照，身份证，国民健康保险甚至驾照。 再比如印章，现金，手电和电池，便携式收音机，救急的绷带，胶布，消毒液，肠胃药，感冒药，镇痛药，水，罐头食品，毛巾，手套，纸巾，铺地塑料布，换洗衣服，当然，还有最重要的，手机充电器！ 当然奢侈点的，头盔，小帐篷，笔记本和笔，口哨（让人家能发现你）等。这里插播一个趣事，在中国，这样的头盔只有建筑工地才看得到。可是在日本所有的公司，饭店，甚至很多家庭都备有它。在中国建筑工人的头盔，是日本家家必备的东西！
●这些东西最好搁在靠近门口或者卧房，可以随时拿起就走的地方。如果平时就放在双肩包里，背起来就走，手还可以空出来。
要学会用灭火器日本的办公室和楼道里都有灭火器，你会用吗?很多人都看到过灭火器，却未必会用。地震最易引发火灾，会用灭火器，你家里门后的灭火器才能起作用！要防止家电和瓦斯着火●好多人喜欢养花养鱼，但最好不要在家电旁边放置花瓶和水槽，因为地震来了倒下时，水泼到电源线就会引发火灾。
●还有就是地震来了会停电，等恢复供电的时候，倒地的家电也可能着火。所以地震之后一定要检查这些东西是否倒下，是否有瓦斯泄露，然后再回家。
●日本的住房里面的瓦斯一般都有自动感应装置，一旦有瓦斯泄露，就会自动停止瓦斯供应。你不妨检查一下自己家里的瓦斯是否有这样功能。
●日本没有暖气，很多人用石油暖炉来取暖，一定要注意拧紧送油口的盖子，因为万一地震来了倒下漏油就会造成火灾。
●石油暖炉旁边不要放在晾晒的衣服和窗帘等易燃物旁边。
日本人冬天用的石油暖炉。
要知道自己住的房子是什么时候建的，关乎性命哦！
●在日本，1981年以前造的楼，是按老的耐震标准建的。就算是1981之后建的楼，如果发现有裂缝等等，也要注意了！ ●如在在日本住的是老楼，要看看出租方能不能提供“耐震診断”。这在日本各地区政府是免费提提供的，
家里的柜子要固定，关乎性命哦！
●经历过东日本大地震后，很多日本人家里的柜子都用商店可以买到的L型固定铁片固定在墙壁和柱子上。
●日本人会在双开门的柜子加一个横锁，这样可以防止地震来时里面锅望瓢盆全飞出来。
●有的地方区政府甚至会免费提供这些小物件，还有的区政府会提供购买这些小物件的补助，可以去确认一下哦！
感应到地震就会自动锁住的立柜防倒锁！
●经历过东日本大地震后，很多日本人给家里的电视机还有电脑，都加上了固定用的金属棒和防震垫。
看看日本人是怎么给电视机加固的
●日本的天井照明一般都是吊灯，所以很多日本人会多用几根链子以防地震时震落。至于小编自己，地震之后就不用吊灯都改成嵌进屋顶的灯了。这样来了地震也不会担心吊灯砸下来。
●现在日本销售的日光灯和电灯有破碎也不会飞散的，家里电灯坏了换灯泡时，要确认好了再买哦。
●在卧房和小孩子老人的房间里，还有家里的各个门附近都不要放较高的立柜。所以经历过东日本大地震之后，较大型的家居彩电销路都不大好了。
●床边不要有家具，地震来了当心砸着。太重的家电尽量低放，不要放在桌子上或台子上。好啦，平常把这些小事都注意到了，至少为自己减少了一半以上的危险了吧。天灾防不了，人祸可以避。事在人为，从今天做起吧。
大家最关心的就是日元对人民币汇率啦！
❁日系品质排行❁
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（2016年04月19日）
【今日汇率】100日元可以换5.9064人民币（现汇买入价）
5.9478人民币可以换100日元（现汇卖出价）
(今日09点22分中国银行发布)
【小贴士】人民币兑换日元，按现汇卖出价；日元换人民币，按现汇买入价，如要提现，按现钞买入价。
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