思维导图复习

为高考中招的孩子们加油！（四）

关于中招、高考最后冲刺阶段该如何复习的建议...

随着中招、高考的临近，今天我将继续和大家分享有关最后冲刺阶段该如何复习的几点建议。

以点带面，以错题为导向，回归课本，错题本要真正地使用起来。

把题做错，会有很多原因，除了与基本概念及粗心等有关之外，思维方式、思维习惯错误、思维定势等也是其中重要的原因，而思维的错误，往往会在同一问题场景下重复发生，因此纠正起来往往较为困难，错题本就给你提供了一个反复纠正这方面错误的工具。几乎所有的学霸都很重视错题本的建立和使用。考前把错题重做一遍（重做而不是重看），考试过程中重蹈复辙的可能性则大大减少。

切勿边看参考答案边做题或者边玩手机边做题。

边看参考答案边做题会使你在解题过程中被“卡”住时放弃深入思考而从参考答案中寻求帮助，失去了发现不足和提高能力的机会，掩盖了理解上和知识上的缺陷，也使你对自已得出的结果产生怀疑，对参考答案产生依赖，会使你在考场上处于自我怀疑和不自信的不安状态。边玩手机边做题则使你的思考碎片化、思维不连续、状态不专注，思考既不系统又不深入。

不一定抓紧每一分钟都用来学习，但要抓紧学习的每一分钟。

学习的效果和有效时间（时间x效率）有正相关的关系，“玩就是全力玩，学就是全力学；玩完全力学，学好全力玩，互相促进，良性循环”。

多做高考真题。

这种方式可以使你更加深切地体会高考命题的思想、模式和考查方式以及题目的表达风格。

关注自己的心情和情绪状态。

不良情绪主要表现为“焦躁、急躁、浮躁”，焦躁往往是想到负面结果时的担心、恐惧、焦虑的心理体验；急躁则是由于时间紧迫而很多内容还需要复习时所诱发的情绪状态；浮躁则是想做的事情太多，导致复习时浮光掠影、走马观花、做甲想乙、做乙想丙，复习的内容不少，但蜻蜓点水，匆匆而过，收获不大。冲刺阶段，要保持静心和心净，加强学习的计划性和针对性，把能做的做好就行，不和别的同学攀比，根据自己的能力，制定自已的计划，按自己的节奏走。对各种负面情绪要先“察觉”、后“接纳”、再“对话”、最后被“淡化”，若仍被困扰，则需寻求专业的帮助。

理科的复习忌讳“只看不做，眼高手低，感觉会做”。

对新题要真的动手，得出结果，做后要总结、思考，整理出规律，并注意引申、发散联想、迁移，注意对做的题要保证质量，要有感悟。切记“学而不思则罔”。

画出各科各部分知识的思维导图。

把各科的各部分知识的思维导图画出来，作用极大，通过思维导图帮你建立起清晰的纵向和横向的知识结构网络以及不同知识之间的联系和区别，知识不再孤立，提取应用时也会快速而准确，综合能力则大为提高，若过去没画过，可先模仿，然后根据自己的理解、体会及感悟画出思维导图，印象极深，且会发现自己理解不深和遗忘的部分。

不要害怕向别人求助。

求助并不是无能的表现，恰恰相反，这说明你有勇气承认自己的不足，但是发问时要注意两点：“少问”，不要不会就问，而是“深思仍不会则发问”；“少点头”，则是听别人讲解时，没真正听明白不点头。因此釆取“不会则思，思后不会则问，问后确认是否真的明白”，这样的“问”效果会有很大的不同。

在最后的冲刺阶段，加强自我分析，使自已的努力更加细化，更加有针对性，这样也才有效。

最后，我把五十三年前用于自我激励的一段话送给即将参加高考和中招的孩子们: