【PD妈妈实践记录.学员分享】情绪管理
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PD实践记录(爱威)---连载4
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优点与缺点
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【4】
忙到很晚,她一直等着我。到家时候已经8:30了,我要送车入库,她要陪我去,而我希望你她能直接上楼,她死活不同意!我有些烦了,命令她赶紧下车,她不听。我真想喊着强迫她,但我想起今天的课程讲到的情绪管理。我稍稍镇静了一下,关上了大脑盖子,开始用“指甲”思考,我想我们可以尝试着说说彼此的感受,以便互相理解对方的想法和行为。
于是我说:“宝贝,天黑路滑,妈妈担心你冷,害怕你摔跤,妈妈很担心你,所以希望你和奶奶先上楼。”她说:“可我希望能和你在一起啊。”哦,就是这么一句话,我一下子就接纳了她的行为。
我发现,说出感受后,整个人好很多,沟通顺畅很多,效率高很多。想发的火没了,不发火也解决问题。可惜我对正面管教的工具和理念知之甚少,继续[b]好好学习,天天向上哈!!
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正面管教:感激的态度不会自然而生,而是需要学习的。定期的练习和分享会帮助孩子及全家人培养出感激的心态来。
父 母 改 进 一 小 步,孩 子 成 长 一 大 步
PD任老师说:
我是一个7岁男孩的母亲--霖霖妈,期待跟大家一起分享养育孩子的黄金法则!播撒正面管教的种子,把和善与坚定带到更多家庭中……我们一直在努力……感恩相遇!
正面管教是什么?
对孩子未来最有价值的投资—欢迎走近三人行正面管教家长课堂家长课堂介绍,请点击“阅读原文”,正面管教体系基于个体心理学理论,40年前创建于美国。正面管教课程有针对家长的、针对教师的, 事实证明,家长不但从 “正面管教课堂”学到易学实用的方法,解决从孩子睡觉吃饭、作业家务等,到与家长对抗、轻易放弃等挑战,还能帮助家长找到引导孩子自律、自信、拥有强大内心力量的成长途径。
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