如果你在减肥 又在锻炼 你要注意以下
尔雅舞蹈 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2016-08-13 01:14
一不小心吃下去这些食物,坚持许久的减肥就白费了◆◆◆◆◆「油条InputTitl...◆◆◆ ◆◆ 「油条InputTitle」很多人早餐就是豆浆加油条,但是油 查看全文
爵士舞需要掌握的要素和技巧
尔雅舞蹈 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2016-06-03 20:03
如何跳好爵士舞是很多学习爵士舞舞者的所要想的,爵士舞的练习也需要掌握一些技巧和诀窍,爵士舞身体的柔软度跟身体组合以及身体的协调性,下面就给大家介绍一下跳好爵士舞 查看全文