炎炎夏日打太极,注意这几点效果翻倍!
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2020-07-08 00:17
大家都知道太极是最适合中老年人练习的武术种类,也是最适合夏季高温天气练习的活动,首先我们先来了解一下太极拳的练习原则: 太极拳是一种内外兼修,动静结合的拳术,是... 查看全文
炎炎夏日,练习太极竟然这么好,你还不知道吧?
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2020-06-27 09:58
夏季是一年中阳气最盛的季节,人体阳气最易发泄的时候。这三个月,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合,各种植物大都开花结果,繁茂秀丽,阳气浮长,气候炎热,酷暑外蒸... 查看全文
钟南山院士大赞太极养生作用;常练这个动作,简便又高效!
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2020-06-13 05:28
壹投财经 突发!昨夜台湾竟然偷袭,发射多枚导弹关注大道至简,大道无形,大道无法,这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中... 查看全文
钟南山:疫情发源不一定在中国。国人无需道歉,欠的是中医一个公道
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2020-03-02 03:29
病毒发源地并不在中国,只是由于环境和气候在,武汉爆发。 中国并不欠世界任何道歉,只欠中医药一句“对不起”! 中国新冠肺炎疫情形势,不断好转,但针对我们的歧视,和... 查看全文
央视版24式完整演练 大家看了都说好
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2019-12-09 18:53
起式太极起式要自然,含胸拔背头顶悬。屈膝松腰向前看,松肩垂肘气丹田。 ... 查看全文
太极高人谈松胯的方法
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2017-04-10 07:05
点击上方↑x26quot;功夫太极x26quot;免费订阅太极养生资讯太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻,并以此说明胯在太极拳中的重要... 点击上方↑&qu... 查看全文
晨练十大误区,练拳之人必须注意!
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 0 次浏览 • 2017-01-18 00:22
点击上方↑x26quot;功夫太极x26quot;快速免费订阅太极养生资讯内容 | 网络整理 | 功夫小太申明:部分文章来源网络,版权归... 点击上方↑&qu... 查看全文
太极拳基本功压腿详述
功夫太极 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2017-01-17 00:17
点击上方↑x26quot;功夫太极x26quot;快速免费订阅太极养生资讯内容 | 网络整理 | 功夫小太太极压腿法详述腿功是指各种腿法... 点击上方↑&qu... 查看全文