气虚质慢性疲劳综合征的药茶调理与运动养生
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2018-05-10 08:59
药茶调理 四君子饮【材料】党参9克,白术9克,茯苓9克,甘草6克。【制作】上药用水300毫升,煎至水... 药茶调理四君子饮 【材料】党参9克,白术9克,茯苓9... 查看全文
春节期间,海鲜应该怎么吃?
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2018-02-19 05:58
春节期间,海鲜应该怎么吃呢?常常听到血液胆固醇高的人说,他们不能吃海鲜,因为其中胆固醇含量太高,有些人甚至对海鱼也望而却步,往往对淡水鱼比较青睐。其实这是一个认... 查看全文
置水之情赠薤白(二)
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2017-11-11 17:50
阮昉秋日赠薤还有另一层心意不容忽视,薤白是一味常用的药食两用品,既可以作为食品使用又可以疗疾治病,解杜甫之疾。 薤白为百合科植物小根蒜或薤的干燥鳞茎,别名野薤、... 查看全文
中医读金庸——化毒为宝用五毒(下)
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-11-01 12:23
蜘蛛金庸笔下专门有两处描写了蜘蛛的毒性:《神雕侠侣》中,金轮法王携带三只剧毒无比的彩雪蛛从西域来到中原,这彩雪蛛一遇到血肉之躯,立即扑上去咬啮,非吸饱鲜血绝不放... 查看全文
芹菜 吃我不掉发,不怕人笑话
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2017-02-19 23:50
芹菜的神奇营养:粗纤维、碱性活化成分芹菜最适合你:焦虑烦躁的人、油性皮肤的人为什么头发一掉一大把很多人都有这... 芹菜的神奇营养: 粗纤维、碱性活化成分 芹菜... 查看全文
别让“泡脚”危害你的双腿
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2017-01-10 04:09
许多人每天都会细心而又认真地护理自己的双手,更会无微不至地关怀自己的面部,却很少人注意保养自己的双腿。不需多...许多人每天都会细心而又认真地护理自己的双手,更 查看全文
小儿“咳嗽”的预防与养护
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2016-12-22 01:30
疾病概述咳嗽是儿科最为常见的肺系证候之一,四季均可发病,尤以冬春季为多。...咳嗽是儿科最为常见的肺系证候之一,四季均可发病。尤以冬春季为多。小儿咳嗽虽多涉及它 查看全文
羊肉 吃我冬天能暖心
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2016-12-08 01:30
羊肉的味道甘而不腻,性温而不燥,冬天吃羊肉,既抵风寒又滋补身体。...L-肉碱冬天容易手脚冰凉的人、脑力劳动者羊肉的味道甘而不腻,性温而不燥,冬天吃羊肉,既抵风 查看全文
放血治病有效,但不能“被神化”
上海中医药大学 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2016-11-22 02:19
一根细细的银针,快速刺进人体内,血珠随即冒出……这“血腥”的一幕,其实是一种古老的中医疗法,叫做“放血疗法”...一根细细的银针,快速刺进人体内,血珠随即冒出… 查看全文