糖友管理中心祝福粉丝朋友们中秋快乐！附：无糖月饼可以吃吗？
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2021-09-21 14:55
中秋将至，各种无糖月饼接踵上市，很多糖友认为无糖的月饼可以放心吃也有很多糖友认为，无糖月饼虽然没有使用蔗糖，但是月饼本身的面粉和油脂也会造成飚高，更有甚者说无糖... 查看全文
适合糖友旅途食用小零食，小角色大作用
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2021-09-19 18:53
中秋小长假即将来临，作为糖友如何做好出行计划呢？在旅行时，糖尿病患者在饮食上应格外当心，因为摄入过多热量的食品和饮料的机会大大增加本文将介绍一些适合糖尿病人在旅... 查看全文
饭前喝汤，饱腹稳糖！哪些汤能喝，哪些汤不能喝？
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2021-09-11 10:54
俗话说，饭前喝汤，胜过药方形容在吃饭之前，先喝一点稀的汤饭类食物或汤类，对身体健康是很有好处的，有助于身体的保养不过，不是所有的汤都适合糖尿病患者食用，这期我们... 查看全文
杂粮配比有说道，不然杂粮同样是危险食物
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2021-09-10 10:54
糖尿病的饮食治疗中有一项重要的内容，就是粗细粮结合，事实也证明，这种饮食方式可以缓解血糖的上升速度，从而达到稳糖的效果那么，如何做到粗粮与细粮的科学搭配呢？下面... 查看全文
降糖除了选对食物，还要讲究吃的技巧！
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2021-08-28 19:52
饮食是控糖的基础，对于大多数糖尿病朋友，尤其是2型糖尿病人，比药物治疗更重要的是吃饭以及吃饭的技巧所以，好的饮食习惯是控制血糖的重要步骤 从糖尿病饮食治疗的要求... 查看全文
学习了！让血糖表现会更好的六种烹饪方式
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2021-08-25 10:49
只需改变烹饪方式，就可以改变血糖表现不少糖友会有意识的减少甚至避免用油炸红烧油煎腌制等方式但是，你知道，那种烹饪方式血糖会表现更好吗？今天糖糖就教你六种血糖友好... 查看全文
别怕餐后高血糖，这些主食让糖友吃饱吃好血糖不高
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2021-08-21 10:51
控糖主要控主食在糖尿病的治疗中，管住嘴是控制血糖的重要环节而管住嘴主要又是管住主食 因为主食的主要成分是淀粉，而淀粉的代谢产物是葡萄糖，为人体提供生命活动的能量... 查看全文
中医治疗糖尿病需要注意那些呢？
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2021-08-18 17:53
转自：ZAKER 糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病的发病人群主要是老年人，目前治疗这种疾病的方法有很多，那么中医治... 查看全文
糖尿病千万不可碰4种食物，贪吃一口，血糖一发不可收拾！
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2021-03-28 01:26
1，面条，面条淀粉量比较高，糖尿病患者食用后易导致餐后血糖升高，使得血糖难以受到控制，对于患者来说非常不好，... 1，面条，面条淀粉量比较高，糖尿病患者食用后... 查看全文
吃山楂到底是降血糖还是升血糖？专家告诉你!
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2021-03-23 23:30
//吃山楂到底是降血糖还是升血糖？//首先可以告诉大家的是山楂中含有非常特别有效果的医学物质，具有非常好地让... // 吃山楂到底是降血糖还是升血糖？ //首... 查看全文
糖尿病千万不可碰4种食物，贪吃一口，血糖“一发不可收拾”！
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2021-03-23 23:17
1，面条，面条淀粉量比较高，糖尿病患者食用后易导致餐后血糖升高，使得血糖难以受到控制，对于患者来说非常不好，... 1，面条，面条淀粉量比较高，糖尿病患者食用后... 查看全文
除了大米饭，这些食物当主食也很好
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2021-02-04 01:00
“糖友”们的主食最好以粗粮为主，下面我们一起来看一下“糖友”吃什么主食比较好。 荞麦面荞麦面是荞麦加工成的面... “糖友”们的主食最好以粗粮为主，下面我们一起... 查看全文
糖尿病饮食中如何减少“糖”的危害？
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2020-11-20 12:27
提起“糖”，你可能马上想到那种发甜的、呈晶体或结块状态的东西，从科学的角度来讲，甜味会刺激到你大脑中的神经系... 提起“糖”，你可能马上想到那种发甜的、呈晶体... 查看全文
十大坚果（干果）的糖尿病饮食宜忌，值得收藏！
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2020-11-17 03:32
坚果营养丰富，素有“营养高手”的美誉。《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示，每天吃10克坚果，心脏病、癌症... 坚果营养丰富，素有“营养高手”的美誉。《国际... 查看全文
糖尿病友三餐这样吃，用上小技能，血糖越来越好！
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2020-11-16 18:34
得了糖尿病，日常怎么吃成了糖友们的难题。米饭不敢吃，肉不敢吃，水果不敢吃，甜的基本不敢碰。其实对于糖友来说，... 得了糖尿病，日常怎么吃成了糖友们的难题。米饭... 查看全文
糖尿病患者能喝汤吗？注意这4点，也可以放心喝汤
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2020-11-13 12:16
天气慢慢变冷了，又到了喝汤的好季节。当感觉寒冷的时候，喝上一碗热气腾腾的汤，会让整个人重新活过来，整个人变得... 天气慢慢变冷了，又到了喝汤的好季节。当感觉寒... 查看全文
核桃是高油脂食物，却能预防糖尿病，是真是假？
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2020-11-11 12:54
又到核桃上市时，《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神... 又到核桃上市时，《神农本草经》将核桃列为久服... 查看全文
未熟柿子可防糖尿病？这么甜的水果不是应该升糖吗？
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2020-11-09 20:50
秋天正是柿子上市的季节，甜丝丝的柿子让很多糖友都望而却步，柿子虽甜但升糖指数怎样呢？糖友就真的不能吃了吗？未... 秋天正是柿子上市的季节，甜丝丝的柿子让很多糖... 查看全文
爱吃面食的糖友必须看的这些，如何吃面食不升糖？我们一起来探讨
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2020-11-09 17:24
面食作为我们日常生活中一种主食，一度占据着糖尿病患者日常餐桌的一大部分。面条、，馒头、饺子、花卷、包子等，都... 面食作为我们日常生活中一种主食，一度占据着糖... 查看全文
芋头，真的属于天然的胰岛素吗？你的理解真的对吗？
糖友管理中心 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2020-10-30 11:20
芋头是一种根茎类蔬菜，大家应该都吃过吧？近几年，网上流传说芋头是天然胰岛素，让不少糖尿病人趋之若鹜。那芋头有... 芋头是一种根茎类蔬菜，大家应该都吃过吧？近几... 查看全文
