因为身材太火辣,她的健身分享被打上了18禁
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2016-10-12 00:53
话先说在前头,今天的内容需要备好纸巾再观看!...内个,丑话先说在前头,今天的内容需要备好纸巾再观看!这个来自哥伦比亚妹子的妹子叫Tatiana,Tatiana 查看全文
6月15日16:00直播:健身传奇人物马丁内兹的健美技术分享会
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-06-15 12:26
导读说起维克多.马丁内兹,很多人都称之他为健身界的传奇,为何这么传奇呢?这跟他的曲折经历有很大关系呢!维克多...马丁内兹受赛普之邀,于6月15日在赛普学院举办 查看全文
TA们没有整容,只是爱健身
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2016-06-10 16:26
是啊,你胖没有对不起任何人,只是年华老去你连一张美好的照片都没有留下而已。最近国外朋友圈一组相似的照片也触动...最好的年纪里我们要做一些悦己的事情,比如说看看 查看全文
世界上身材最好的那群女人
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2016-05-20 15:06
1)RomeeStrijdRomeeStrijd是来自荷兰的超模。曾为AlexanderMcQueen...RomeeStrijd是来自荷兰的超模。曾为Alex 查看全文
胖着玩玩就好,别胖那么认真
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2016-05-11 00:13
今天的主人公是住在美国纽约的一位健身教练,他的名字叫AdonisHill,今年35岁。这哥们27岁的时候因...今天的主人公是住在美国纽约的一位健身教练,他的名 查看全文
健身要吃的蛋白质,你真的了解么
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2016-05-06 00:11
蛋白质能使肌肉生长,这应该是每个健身人都知道的常识了。其实蛋白质与肌肉生长以及身体健康的关系千丝万缕,当中你...简单来说,蛋白质是一些体型较大的分子,这些分子 查看全文
为什么一直要你去健身
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2016-04-23 00:22
因为希望你遇到那个TA的时候是瘦的。健身的成本和阅读一样低到令人发指,可能是最廉价的自我提升方法之一。这辈子...因为希望你遇到那个TA的时候是瘦的。健身的成本 查看全文
想要大胸肌,你得先有个好背
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2016-04-20 00:19
健身训练很多朋友都喜欢练胸而忽略背部的肌肉训练,其实背部肌肉训练也是非常重要,因为背部肌群占了上身大部份的肌...很多健身的朋友在做背部下拉动作时,都会整个人向 查看全文
坚持健身100天会怎样
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2016-04-20 00:18
你或许有很多梦想:多看书,环游世界,有个好身材,当个有趣的人。每天做的最多的事,却是拿起手机看看朋友圈刷刷微...你或许有很多梦想:多看书,环游世界,有个好身材 查看全文
新手健身记住这七大法则
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2016-04-19 00:18
互联网的发达让我们获取信息越来越便捷,现时网上教的健身方法五花八门,新手健身很容易会被误导,今天就为大家列出...互联网的发达让我们获取信息越来越便捷,现时网上 查看全文
为了减肥不吃东西身体会怎样?
运动健身gif图 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-04-13 14:22
我们都知道食物是人类获取能量不可或缺的元素。但总有些人为了减重而进行节食,甚至不喝水,但你知道不吃东西,身体...我们都知道食物是人类获取能量不可或缺的元素。但 查看全文