两个方法让你睡一整晚好觉
轻松冥想 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2016-04-09 02:10
对于有些人或者有些时候如何睡觉是个难题充足的睡眠对于身体和心理健康至关重要。前一晚睡得好，才会第二天效率高，与人相处心情愉快。可是对于有些人，或者有些时候来说， 查看全文
心理不适？自我调节也许行得通
轻松冥想 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2016-04-09 02:10
我想要的是一边开心生活一边实现梦想现代的人对于身体健康尤为重视了，不仅太多的人都有定期体检，而且不少人遇到身体一些不适就会大为紧张。直接表现的现象就是当我们每每 查看全文
