比智高携手褚时健送福利｜指导老师亲赴哀牢山抢采“褚柑”1万箱，邀你共享！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2018-04-13 18:01
［送福利］当90后在“佛系”时， 90岁的中国“橙王”褚时健再创［褚柑］传奇... 百姓堂广场舞 公众号ID：xiumius 关注 「人生总有起落，精神终可传承... 查看全文
这些禁忌不要犯！正确处理舞友关系，才能一直好好跳下去！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2018-04-04 08:21
珍惜这份难得的舞友情分！... 点击上方蓝字 关注涨姿势 我们因为跳舞找到和自己共同爱好的朋友，生活也逐渐充实而快乐。但是一定要正确对待舞友之间的关系，和感觉舒... 查看全文
从什么舞开始学比较好，这六条习舞建议，太实用了！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2018-04-04 08:21
点击上方蓝字 关注涨姿势 越来越多的人加入到跳舞的队伍中，有的人也许刚开始抱着试试的态度，但真正接触舞蹈后，就深深沉醉其中。对于没有基础的业余爱好者来说，从哪入... 查看全文
爱跳舞的人都赚翻了！世界卫生组织认定跳舞是“最佳运动”！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2018-03-31 21:11
一周跳舞3小时以上，可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。... 点击上方蓝字 关注涨姿势 会议开到一半，突然集体跳起舞来了，是不是太不“严肃”了？这一幕... 查看全文
记住：爱跳舞的你，比常人优秀！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2017-10-28 08:43
我们忍受不断x26quot;失败x26quot;的打击，坚持不放弃。... 点击上方蓝字 关注涨姿势 沒有坚持与忍耐，根本跳不好舞蹈。枯燥的基本功、有危险系数的... 查看全文
61岁的斯琴高娃翩翩起舞，宝刀未老，依旧美丽动人！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2017-10-23 23:08
每个人的人生都难免，有高有低，有苦有乐。... 点击上方蓝字 关注涨姿势 说起1983年的央视春晚，我想大多数人印象最深刻的就是胡松华演唱的《赞歌》吧，但你有没... 查看全文
十二生肖都爱跳什么舞？
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-05-29 13:04
太准了！... 点击蓝字关注 一起涨姿势 每个人在出生的那一刻，就拥有了自己的生肖。不同的生肖有不同的性格，连喜欢的舞都是不同的哦！对，就是这么神奇，快来对照着... 查看全文
致舞友：爱跳舞的女人，往往活得很漂亮！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2017-05-22 16:05
整个人生都发生了变化~... 点击蓝字关注 一起涨姿势 舞友有没有感觉，自从爱上跳舞，整个人生都发生了变化。 听音乐的时候首先反应的是这个曲子能跳什么舞，看到一... 查看全文
跳舞三不要、三不宜，中老年舞友切记！不是开玩笑！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2017-05-16 20:37
科学跳舞，科学健身！... 点击蓝字关注 一起涨姿势 广场舞已经成为了全民运动，但有些注意事项还是需要注意，尤其是中老年舞友们。跳舞记住三不要、三不宜，健身才能... 查看全文
这根“筋”越软，人就越长寿！每天一次，增寿十年！
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2017-05-09 17:23
筋软一寸，寿增十年！... 点击蓝字关注 一起涨姿势 中医有一句话：“筋软一寸，寿增十年”。人身上筋很多，究竟是哪条筋越软，人就越长寿呢？研究发现，人脚部的筋越... 查看全文
跳广场舞最“忌讳”的11件事，你犯过没？
百姓堂广场舞 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-05-09 15:19
太有道理了！... 点击蓝字关注 一起涨姿势 广场舞现在已经几乎成为全民运动了，即能交朋友，还能锻炼身体，但是想要跳好舞蹈也不是那么容易，今天小编总结了一些“忌... 查看全文
