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冰丽体育发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2016-05-02 03:13 • 来自相关话题

跑步时，呼吸是很讲究的。什么时候吸，吸多少，怎么吸，听我跟你慢慢道来。上气不接下气的原因。...铁人三项肌肉吸氧能力弱刚刚开始跑步锻炼，或者有好长一段时间中止了查看全文

冰丽体育发表了文章 • 0 个评论 • 132 次浏览 • 2016-04-17 04:41 • 来自相关话题

说起迪卡侬这个牌子各位跑者可能没有不知道的，其实他是非洲肯尼亚西部裂谷省的一个部落的名字。...说起“迪卡侬”这个牌子各位跑者可能没有不知道的，其实他是非洲肯尼查看全文

冰丽体育发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2016-04-09 23:16 • 来自相关话题

马拉松赛前焦虑并不只是发生在普通跑者身上，专家也不例外。美国明尼苏达州的运动心理学专家辛迪拉·坎普霍夫在备战...马拉松赛前焦虑并不只是发生在普通跑者身上，专家查看全文