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ॐ 85岁上海老爷爷,练瑜伽23年治好一身病痛!

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2018-07-18 19:11 • 来自相关话题

ॐ 85岁上海老爷爷,练瑜伽23年治好一身病痛!
在年轻的时候遇上瑜伽,是上天的祝福x0a在年老的时候遇上瑜伽,是上天的眷顾... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽最近,小编看到“中国第一瑜伽老人”... 查看全文

ॐ 瑜伽课堂上,最让人抓狂的5种行为...

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2018-07-18 16:39 • 来自相关话题

ॐ 瑜伽课堂上,最让人抓狂的5种行为...
有则改之无则加勉。... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽虽说练瑜伽讲究心平气和但瑜伽课上遇到这几种人分分钟让人抓狂啊1上课迟到、早退上瑜伽课,老师... 查看全文

女性如何扔掉身体的负能量,这10个瑜伽体式要常练!

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2018-07-14 19:54 • 来自相关话题

女性如何扔掉身体的负能量,这10个瑜伽体式要常练!
如何用瑜伽扔掉女性负能量?... 新圈友点上方瑜伽圈 免费加入如何用瑜伽扔掉女性负能量? 在现在这个女性独立的世代我们每天忙于工作,照顾家庭小孩恨不得多长出两只... 查看全文

瑜伽初学者腹式呼吸不会做?这样练试试看

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2018-07-14 19:30 • 来自相关话题

瑜伽初学者腹式呼吸不会做?这样练试试看
人们常常说,会呼吸才会养生。... 新圈友点上方瑜伽圈 免费加入人们常常说,会呼吸才会养生。 一个成年人每次吸进与呼出的气体量只有400毫升-500毫升。而做一... 查看全文

85岁开始学瑜伽,95岁仍在坚持,大写的服!

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2018-07-07 23:59 • 来自相关话题

85岁开始学瑜伽,95岁仍在坚持,大写的服!
把 一生 活出 三生三世 的精彩!... 新圈友点上方瑜伽圈 免费加入“你的年龄多大了? 我说的是心理年龄。”从你开始拒绝新事物时你就开始老了而今天给大家介绍的... 查看全文

这些明星明明可以靠颜值,却偏偏成了瑜伽达人

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2018-06-30 01:58 • 来自相关话题

这些明星明明可以靠颜值,却偏偏成了瑜伽达人
女神都是这样练出来的!... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽有些女明星明明可以靠颜值却依然用心生活,坚持瑜伽打卡保持好身材,传递正能量 国民媳妇刘... 查看全文

ॐ 瑜伽,拒绝做这6种人!

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2018-06-23 05:36 • 来自相关话题

ॐ 瑜伽,拒绝做这6种人!
瑜伽,不为别的,只为做对的事... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽 第一种人:不愿意付出 这种人想练却不愿意付出,吃不起苦看到别人的马甲线、性感的... 查看全文

所有人都喜欢的摊尸式,竟然是瑜伽练习中最难的体式!W-h-y?

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2018-06-16 05:51 • 来自相关话题

所有人都喜欢的摊尸式,竟然是瑜伽练习中最难的体式!W-h-y?
瑜伽习练中,很多人因体力不足、身体没打开等原因,致使一些动作做起来... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽瑜伽习练中,很多人因体力不足、身体没打开等... 查看全文

练好瑜伽核心,下一个马甲线女神就是你

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2018-06-16 01:20 • 来自相关话题

练好瑜伽核心,下一个马甲线女神就是你
练瑜伽,大部分同学缺乏核心力量,很难挑战手臂支撑或者倒立体式。这个时候,一定要有针对性地去练习、强化,才能找... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽... 查看全文

瑜伽17年,43岁的她成为瑜伽圈“最美实力网红”!

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2018-06-06 16:48 • 来自相关话题

瑜伽17年,43岁的她成为瑜伽圈“最美实力网红”!
在光和影的交织下,她就像是一个舞动的精灵,在海滩上演绎着最美瑜伽... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽在光和影的交织下 她就像是一个舞动的精灵 在... 查看全文

一群剽悍的NBA球星,居然出了这么多瑜伽达人!

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2018-05-26 08:06 • 来自相关话题

一群剽悍的NBA球星,居然出了这么多瑜伽达人!
简直不得了啊!... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽总以为瑜伽是女人的专利然而你不知道的是一群剽悍的NBA球星居然也出了这么多瑜伽达人今天小编就带... 查看全文

15岁罹患骨癌的她,用瑜伽拯救自己,活出最美姿态!

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2018-05-26 08:06 • 来自相关话题

15岁罹患骨癌的她,用瑜伽拯救自己,活出最美姿态!
从癌症病人到瑜伽导师……... 瑜伽圈 加入瑜伽圈点关注,跟圈姐一起分享瑜伽今天给大家介绍一位励志人物——Danielle Orner:15岁患骨癌并截肢,她却... 查看全文

ॐ 8个瑜伽体式告别虎背熊腰,帮你练就迷人美背

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2018-05-09 14:44 • 来自相关话题

ॐ 8个瑜伽体式告别虎背熊腰,帮你练就迷人美背
背影杀手...   新圈友点上方瑜伽圈 免费加入拥有迷人美背总是让人歆羡不已,尤其是夏天到了,“小露香肩、大露美背”。然而,虎背熊腰总会让你明明不胖却看起来壮,... 查看全文

ॐ 澳洲妈妈带娃瑜伽成网红,家庭主妇≠黄脸婆

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2018-04-14 11:05 • 来自相关话题

ॐ 澳洲妈妈带娃瑜伽成网红,家庭主妇≠黄脸婆
文末有干货~不要错过...   新圈友点上方瑜伽圈 免费加入INS上有个账号——Happy Grey Lucky——博主是来自加拿大的网红妈妈SinaSina是... 查看全文

ॐ 瑜伽是戒不掉的绿色鸦片……

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2018-04-03 14:06 • 来自相关话题

ॐ 瑜伽是戒不掉的绿色鸦片……
有时觉得自己瑜伽瘾犯了,非瑜伽不可...   新圈友点上方瑜伽圈 免费加入有没有哪个时候你觉得自己非瑜伽不可有啊!想要练瑜伽的时候太多了 工作一天回到家时忙碌了... 查看全文

ॐ 为什么辣么爱瑜伽?我爱上瑜伽的25个理由...

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2018-03-02 08:44 • 来自相关话题

ॐ 为什么辣么爱瑜伽?我爱上瑜伽的25个理由...
  新瑜友点上方瑜伽圈 免费加入我很早就开始练习瑜伽了,所以我一直认为瑜伽给我带来了很多益处,单就做完之后的感受。每次上完瑜伽课,我都感觉非常好。同时,它也改变... 查看全文

ॐ 瑜伽神猴式,我们应该如何正确地“劈叉”

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2018-02-25 21:38 • 来自相关话题

ॐ 瑜伽神猴式,我们应该如何正确地“劈叉”
  新瑜友点上方瑜伽圈 免费加入要说圈姐最想做的体式TOP5,那必有神猴式。 有了神猴式,你可以上得厅堂下得厨房;有了神猴式,随便在大街上劈叉非但没人管反而会获... 查看全文

ॐ 过年期间大鱼大肉,分享几个瑜伽体式,有助消化

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2018-02-22 10:12 • 来自相关话题

ॐ 过年期间大鱼大肉,分享几个瑜伽体式,有助消化
  新瑜友点上方瑜伽圈 免费加入 想必各位这些天免不了海吃吧吃多了肠胃可受不了今天就为大家奉上关于助消化的瑜伽练习快来看看吧 瑜伽课堂中,我们最常听到的呼吸方法... 查看全文

ॐ 劈叉,你怕了吗?看史上腿最长的瑜伽教练如何玩转劈叉

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2018-01-30 01:19 • 来自相关话题

ॐ 劈叉,你怕了吗?看史上腿最长的瑜伽教练如何玩转劈叉
如果感到难过,你就劈劈叉~...   新瑜友点上方瑜伽圈 免费加入作为“ 劈叉 ”达人 (这种运动美真是吸引人呐  )她叫Caitlin Turner,美国的瑜... 查看全文

ॐ 瑜伽,到底能给你带来什么?这9大好处你未必全知道

瑜伽圈 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2018-01-30 01:18 • 来自相关话题

ॐ 瑜伽,到底能给你带来什么?这9大好处你未必全知道
  新瑜友点上方瑜伽圈 免费加入 用世俗的眼光来衡量瑜伽能带给你什么,这的确不是一种值得让人倡导的行为。但是不管你信不信,瑜伽的确可以为你带来许多意想不到的惊喜... 查看全文

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