中国中医科学院门诊部

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气血不好,人易老!从这5个部位就能看出来

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2019-11-29 15:01 • 来自相关话题

气血不好,人易老!从这5个部位就能看出来
气血是保证人体正常功能的基本物质,男女都需要。... 气血是保证人体正常功能的基本物质,男女都需要。 中医有“气血通则万病灭”的说法,说的就是大部分疾病均是由于... 查看全文

黄、紫、绿、红、白,不同颜色的蔬果各有营养,怎么吃?

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2019-10-22 12:03 • 来自相关话题

黄、紫、绿、红、白,不同颜色的蔬果各有营养,怎么吃?
蔬菜、水果的颜色是源于植物中植物化学素的不同而呈现出颜色的不同。... 蔬菜、水果的颜色是源于植物中植物化学素的不同而呈现出颜色的不同。 但是你知道吗?不同颜色... 查看全文

咳嗽,胃疼,三高……常见疾病坚持按这些穴位有良效

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2019-10-15 10:56 • 来自相关话题

咳嗽,胃疼,三高……常见疾病坚持按这些穴位有良效
我们正常用药的同时,常常按按人身上的穴位,或者会有意想不到的收获。... 人吃五谷杂粮,没有不生病的,生了病就得吃药,血压高得吃降压药,血糖高得吃降糖药,胃疼得... 查看全文

寒露养生:多“甘”少“辣”防秋燥

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2019-10-08 10:45 • 来自相关话题

寒露养生:多“甘”少“辣”防秋燥
寒露养生,您需要知道的事。... 今天是寒露,随着寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落。 寒露节气到来,天气渐冷,昼热夜凉,气候变化大。在这样的气... 查看全文

想要秋天不感冒,除了提高抵抗力,还有这些方法,老人小孩要注意

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2019-09-27 11:14 • 来自相关话题

想要秋天不感冒,除了提高抵抗力,还有这些方法,老人小孩要注意
秋分到了,天气明显转凉,很多人容易被感冒盯上。... 秋分天气明显转凉,很多人担心被感冒盯上。 于是,吃橙子补维C能防治感冒,洋葱可以吸收感冒病毒,洗冷水澡不易... 查看全文

心肝脾肺肾最怕什么?养护妙招教给你

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2019-09-25 10:00 • 来自相关话题

心肝脾肺肾最怕什么?养护妙招教给你
人体之所以能够进行正常的生命活动,离不开身体各个器官的健康运转。... 人体之所以能够进行正常的生命活动,离不开身体各个器官的健康运转。但你知道吗?生活中很多不... 查看全文

人体自带7大排湿口,轻轻一按,帮助排湿气!

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2019-08-13 09:59 • 来自相关话题

人体自带7大排湿口,轻轻一按,帮助排湿气!
百病都从湿气起,湿毒排空了,人自然而然的就会少生病。... 俗话说:百病都从湿气起。热天的时候为了解暑,大部分人会选择吃凉性食物及饮品,这就很容易在体内积累湿。... 查看全文

5个问题可以靠“站”改善:适当站立,有益健康

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2019-07-17 09:59 • 来自相关话题

5个问题可以靠“站”改善:适当站立,有益健康
适当站一站,好处不少... 世界卫生组织(WHO)早已将久坐列为十大致死致病元凶之一,而与久坐相对的——“站立”,却算得上是一项“长寿运动”。适当站立,对身体好... 查看全文

夏季养生的误区 避开这些身体好

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2019-07-01 10:00 • 来自相关话题

夏季养生的误区 避开这些身体好
夏季天气炎热,潮湿,是比较容易出现中暑等疾病的。... 夏季养生的误区都有哪些?夏季天气炎热,潮湿,是比较容易出现中暑等疾病的。在这个时候养生也不容忽视。 那么... 查看全文

“踮起脚”防中风、补肾气……值得一看

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2019-04-17 09:46 • 来自相关话题

“踮起脚”防中风、补肾气……值得一看
每天掂一掂脚跟,健康就这么一点一滴积累来了。... 都说生命在于运动,从来没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的,在很多长寿的实践告诉我们,长寿必须有运动... 查看全文

长寿名医这么保养自己,学起来

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2019-04-12 09:58 • 来自相关话题

长寿名医这么保养自己,学起来
饮食、运动、用药、长寿四个方面,名医这样做。... 据统计,在我国南京80岁以上的名中医有21名,可以在我国排到前列。 我们研究了其中几位国家级名医的生活作息,... 查看全文

“养身三大事,睡眠排第一”:跟国医大师学安睡,更长寿

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2019-04-10 07:59 • 来自相关话题

“养身三大事,睡眠排第一”:跟国医大师学安睡,更长寿
著名国学大师南怀瑾说:养身三大事,三事中睡眠第一。... 著名国学大师南怀瑾说:养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食,其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一。 ... 查看全文

传承中医仁心仁术 弘扬中医精诚文化 ——2019“名医传承计划”项目座谈会

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2019-04-03 14:21 • 来自相关话题

传承中医仁心仁术  弘扬中医精诚文化 ——2019“名医传承计划”项目座谈会
传承中医仁心仁术 弘扬中医精诚文化——2019“名医传承计划”项目座谈会成功举办。... 传承中医仁心仁术  弘扬中医精诚文化——2019“名医传承计划”项目座... 查看全文

中国中医科学院 “名医传承计划”项目(重庆) 第十一期、传承第二班第一期师带徒培训班成功举行

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2019-03-08 09:48 • 来自相关话题

中国中医科学院  “名医传承计划”项目(重庆)  第十一期、传承第二班第一期师带徒培训班成功举行
中国中医科学院“名医传承计划”项目(重庆)第十一期、传承第二班第一期师带徒培训班成功举行。... 中国中医科学院“名医传承计划”项目(重庆)第十一期、传承第二班... 查看全文

中国中医科学院培训中心 “名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-03-07 11:03 • 来自相关话题

中国中医科学院培训中心 “名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班
中国中医科学院培训中心“名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班。... 中国中医科学院培训中心“名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班2019年3月2日下午,中... 查看全文

惊蛰 养肝先行,夜卧早起

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-03-06 09:47 • 来自相关话题

惊蛰  养肝先行,夜卧早起
惊蛰养生,你一定要知道的事。... “春雷响,万物生”,从今天开始,就进入了春天的第三个节气——惊蛰。 惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫... 查看全文

一个小动作,打通三焦

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2019-02-01 09:49 • 来自相关话题

一个小动作,打通三焦
三焦不通,百病易生!... 三焦关系到饮食水谷受纳、消化吸收与输布排泄的全部气化过程,所以三焦是通行元气,运行水谷的通道,是人体脏腑生理功能的综合,为“五脏六腑... 查看全文

60%的“懒人”是真虚!学会这招,不“虚”此生!

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2018-12-25 09:50 • 来自相关话题

60%的“懒人”是真虚!学会这招,不“虚”此生!
原来你不是懒而是虚。... 你身边是否有这样的人下班回家就卧在沙发里平时懒得说话,做事没啥兴趣总以懒做借口…… 其实,他可能不是真懒,而是虚。在中医里,有一个词... 查看全文

雾霾再次“锁城”!传授你一套雾霾之下的“生存法则”

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2018-11-16 10:04 • 来自相关话题

雾霾再次“锁城”!传授你一套雾霾之下的“生存法则”
雾霾一来,全身“受伤”。... 冬季,雾霾加上冷空气,只能说战斗力爆表了,这个时候我们应该做什么?能做什么? 今天,传授你一套雾霾之下的“生存法则”,最大限度降... 查看全文

失眠分五类,改善有六策

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2018-11-12 08:54 • 来自相关话题

失眠分五类,改善有六策
“睡不好”也分不同的类型。... 睡眠可令大脑与身体获得充分休息及恢复精力,若睡眠品质欠佳,无法进入深层睡眠,易令精力难以恢复,长此以往便会有易疲倦、日间嗜睡,... 查看全文

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