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最有营养的十字花科类蔬菜,“防癌扛把子”,让你健脾益胃!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2018-11-27 07:55 • 来自相关话题

最有营养的十字花科类蔬菜,“防癌扛把子”,让你健脾益胃!
“防癌扛把子”十字花科蔬菜... 十字花科蔬菜,顾名思义,有十字形花冠。 常见的蔬菜种类有:芝麻菜、小白菜、西兰花、小卷心菜、卷心菜、花菜、绿叶甘蓝、白菜、芥菜... 查看全文

坚持吃2种蔬菜,抗癌预防衰老,家家都有,才2块钱一斤!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2018-11-17 07:56 • 来自相关话题

坚持吃2种蔬菜,抗癌预防衰老,家家都有,才2块钱一斤!
芹菜 芹菜的降压功效都已经被大家熟知,受到很多朋友们的喜爱。其实,芹菜不仅 可以降压,还可以降糖、降脂。01镇静安神 芹菜可分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作... 查看全文

教你正宗大厨私房精品菜,道道是招牌

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2018-08-27 07:53 • 来自相关话题

教你正宗大厨私房精品菜,道道是招牌
鹅肝烧菌菇 原料:新鲜的茶树菇100克,鹅肝酱50克。椒盐味美国大杏仁50克。... 1鹅肝烧菌菇 原料:新鲜的茶树菇100克,鹅肝酱50克。椒盐味美国大杏仁5... 查看全文

疙瘩汤又出新花样,保证吃的酣畅淋漓呼啦啦的!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2018-08-26 07:51 • 来自相关话题

疙瘩汤又出新花样,保证吃的酣畅淋漓呼啦啦的!
西红柿疙瘩汤原料:西红柿、鸡蛋、面粉、葱姜少许、盐、香菜做法:1、面粉中缓慢加入50克温开水,用筷子搅拌成小... 西红柿疙瘩汤 原料:西红柿、鸡蛋、面粉、葱姜... 查看全文

八道易学美味治愈你的胃,玩转花样厨房

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2018-08-24 07:51 • 来自相关话题

八道易学美味治愈你的胃,玩转花样厨房
一学你就会... 【韭菜炒河虾】 用料: 新鲜河虾半斤、韭菜一小把、鲜红椒三只、盐适量、生抽少许 做法: 1.先将河虾剪去尖嘴,用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水... 查看全文

这样做好吃不胖还滋补,富含高营养~(内附获赠名单)

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2018-08-21 07:52 • 来自相关话题

这样做好吃不胖还滋补,富含高营养~(内附获赠名单)
牛肉富含大量的蛋白质和氨基酸,且脂肪含量很低。... 牛肉富含大量的蛋白质和氨基酸,且脂肪含量很低。多吃有益健康又不发胖,是很多朋友喜爱的美食。但做起来很难软糯... 查看全文

开胃消暑又美颜,不用慢炖也香浓!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2018-08-16 07:51 • 来自相关话题

开胃消暑又美颜,不用慢炖也香浓!
今天吃什么?我来帮你选!... 不知道多少人跟小编一样工作日下班想喝点老火靓汤然而事实是没!有!时!间!还是煮点美味且易做的快手汤吧省下来的时间我只想好好躺着下... 查看全文

厨房这样装好看又实用,再也不用担心难清洁了

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2018-08-07 07:53 • 来自相关话题

厨房这样装好看又实用,再也不用担心难清洁了
出租屋里,有人抬头,不是在看星星。... 而光脑,则是梅克斯博士在研究矩阵模拟系统程序的时候,意外发现灵能晶石的特异之处,不同于光电等任何物质和能量,灵能晶石蕴... 查看全文

焖面油泼面,夏天就爱这样一锅端,3种吃法,一次学会

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2018-08-02 07:46 • 来自相关话题

焖面油泼面,夏天就爱这样一锅端,3种吃法,一次学会
最近天气实在热,处在伏天又不敢吃冰的炒菜,焖饭什么的实在是太热了,今天桃子整理了几种面的做法,你们要不要试试?扁豆焖面 做法 1. 先把蒜爆香,肉煸炒熟,放入八... 查看全文

准妈妈怀孕期间要怎么吃?专业营养师提供全面营养建议

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2018-07-28 12:48 • 来自相关话题

准妈妈怀孕期间要怎么吃?专业营养师提供全面营养建议
准妈妈的科学饮食都在这里啦!... 前一阵子,好几位准妈妈粉丝让桃子出一期关于孕期的饮食调养。生命的孕育是一个伟大的过程,我们小心翼翼、科学调养,满怀期待想生下... 查看全文

我找了超便宜的厨房焕新方法!不到100元拥有一个新厨房

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2018-07-25 07:44 • 来自相关话题

我找了超便宜的厨房焕新方法!不到100元拥有一个新厨房
小仙女居家的必备神器... 讲真,作为一个每天在厨房里呆够8小时以上的人,我可以每天做饭刷碗,但是对于脏兮兮、油腻腻的厨房卫生我真的是不能忍啊! 厨房,一个表面... 查看全文

这4种食材堪称夏季“良药”,消暑又祛湿!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2018-07-24 07:49 • 来自相关话题

这4种食材堪称夏季“良药”,消暑又祛湿!
夏天论解暑,我只服这一碗!... “小暑接大暑,热得无处躲。”一年中最热的时候到啦! 《历书》里关于大暑的记载:"大暑,斯时天气甚热于小暑,故名大暑。... 查看全文

上海人最爱的一碗汤,酸甜开胃,喝一口就沦陷了

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2018-07-22 07:47 • 来自相关话题

上海人最爱的一碗汤,酸甜开胃,喝一口就沦陷了
一碗地道的罗宋汤,这几味料一个都不能少... 都说宁可食无肉,不可饭无汤。 中国人爱喝汤是出了名的。不管是广东的老火汤、东北的面片汤; 还是这道拥有异域风情的罗... 查看全文

天热上火?这几道夏季去火菜,消暑、减脂两不误!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2018-07-21 08:53 • 来自相关话题

天热上火?这几道夏季去火菜,消暑、减脂两不误!
味道鲜美不长胖。... 进入三伏,到底有多热呢? 就是心里仿佛燃烧了一团火焰,马上就要爆炸了。 夸张吗?一点都不夸张。夏天本来就是容易上火的季节。 胃火、肝火、... 查看全文

今日入伏!这碗清甜快手汤,赶走全部燥热!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2018-07-18 07:46 • 来自相关话题

今日入伏!这碗清甜快手汤,赶走全部燥热!
今日入伏!请收好这份三伏天养生指南... —  清甜丝瓜汤 —食谱魔力:清热解毒、凉血化瘀、美白肌肤适宜人群:一般人群均可食用虽然每次,我都在抱怨外面的温度一天... 查看全文

补钙必吃的四类食材,都被我做出来了!老少皆宜!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2018-07-14 07:47 • 来自相关话题

补钙必吃的四类食材,都被我做出来了!老少皆宜!
比钙片强10倍的家常菜,补钙就吃它们!... 今天有四个隐藏视频,你找找看 今天我们来说说补钙这件事。 很多人都有一个认识的误区:只有老人和小孩才需要补钙。 这... 查看全文

天呐,居然有越吃越瘦的夜宵!熬夜加班必备!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2018-07-13 07:48 • 来自相关话题

天呐,居然有越吃越瘦的夜宵!熬夜加班必备!
好吃的夜宵千千万,我只爱这一杯!... —  续命沙拉杯 —食谱魔力:减脂、清肠、促消化适宜人群:一般人群均可食用 这个夏天最火的事情,除了世界杯也没别的了。 ... 查看全文

如何做到补钙又养胃?我来举个栗子

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2018-07-11 08:51 • 来自相关话题

如何做到补钙又养胃?我来举个栗子
这一碗好丰富,小孩能长个,老人能补钙!... —  板栗龙骨汤  —食谱魔力:补钙、抗衰老、强化骨骼适宜人群:一般人群均可食用一说到骨质疏松,很多人的第一反应就... 查看全文

这样烧鱼,治疗风湿、更营养!

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2018-07-09 07:53 • 来自相关话题

这样烧鱼,治疗风湿、更营养!
巧用小葱,烧好一锅鱼... —  葱烧鱼  —食谱魔力:肾亏血虚、风湿骨痛、气虚劳损适宜人群:肾虚精亏、身虚体弱的人群 我的好友栗子小姐,工作之余最喜欢的是下厨... 查看全文

清热鲜美的小海鲜,不在海边也能享受海的味道

小主妇厨房 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2018-07-08 11:11 • 来自相关话题

清热鲜美的小海鲜,不在海边也能享受海的味道
比起看海,我更想和你干了这碗海蛎汤... —  海蛎豆腐汤  —食谱魔力:益智健脑、清热解毒、滋润皮肤适宜人群:一般人群均可食用 住在海边城市的人有多幸福呢? ... 查看全文

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