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三月别忘了吃这菜!提高免疫力,含钙高,补水润肤,做法超简单!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2021-03-28 00:52 • 来自相关话题

三月别忘了吃这菜!提高免疫力,含钙高,补水润肤,做法超简单!
美味西葫芦~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313) 提到西葫芦这种食材,相信大家并不觉得陌生,它一直是我们家庭餐桌,甚至是饭店餐桌上... 查看全文

做豆腐直接下锅就错了!多加这1步,豆腐入味不易碎!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2021-02-04 05:25 • 来自相关话题

做豆腐直接下锅就错了!多加这1步,豆腐入味不易碎!
豆腐应该这样做~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼想要豆腐不易碎,一定要用盐水浸泡上一会儿,这样可以有效防止豆腐破碎,煎的时候... 查看全文

火遍全国的一道菜,撕着吃才过瘾!营养滋补不长肉,全家都爱满口香!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2021-02-04 04:36 • 来自相关话题

火遍全国的一道菜,撕着吃才过瘾!营养滋补不长肉,全家都爱满口香!
美味麻椒鸡~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼椒麻鸡是一道传统的新疆名菜,用花椒和葱作为辅料,烹制出独特的辛香味道。鸡肉与牛肉... 查看全文

它被称为“健脾之果”!早晚吃一点,保护心脏健血管,家有老人快收藏!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2021-02-04 04:33 • 来自相关话题

它被称为“健脾之果”!早晚吃一点,保护心脏健血管,家有老人快收藏!
腰果还能这样吃~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼腰果被称为“健脾之果”,蛋白质含量高达21%,不饱和脂肪酸含量高达40%,还... 查看全文

它被称为“东方神果”!女性冬季要常吃,暖宫驱寒补气血,吃错反遭殃!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2021-02-04 04:32 • 来自相关话题

它被称为“东方神果”!女性冬季要常吃,暖宫驱寒补气血,吃错反遭殃!
家中常备~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼中医认为,枸杞性平,味甘,富含维生素C、B1、B2,胡萝卜素、锌等营养物质,这些营... 查看全文

萝卜白菜靠边站,冬季“菜王”就是它!补肾暖胃清血管,家里一周做3次!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2021-02-04 04:32 • 来自相关话题

萝卜白菜靠边站,冬季“菜王”就是它!补肾暖胃清血管,家里一周做3次!
茴香的美味做法~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼茴香是绿叶菜中难得偏温性的菜,利于暖胃驱散寒气。茴香中含有的茴香油,也是其特... 查看全文

秋冬养生滋补气血,这道菜不要错过,常吃驱寒保暖,疏通经络!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2020-11-26 14:21 • 来自相关话题

秋冬养生滋补气血,这道菜不要错过,常吃驱寒保暖,疏通经络!
羊肉去寒,冷天必备~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼天气逐渐变冷,人体的阳气就会明显的不足,就会出现爱起夜、怕冷、腰背腿脚发... 查看全文

天冷就是要吃干锅,这4道干锅菜,天越冷吃着越舒服!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-11-25 13:16 • 来自相关话题

天冷就是要吃干锅,这4道干锅菜,天越冷吃着越舒服!
美味干锅,辣劲爽,超解馋~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼天气一旦变冷,就特别喜欢在家做一些干锅类的菜。一家人围在一起,热热... 查看全文

被“误解”最多的2种鱼!营养价值大不同,千万别被骗了!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2020-11-24 13:20 • 来自相关话题

被“误解”最多的2种鱼!营养价值大不同,千万别被骗了!
巴沙鱼和龙利鱼,来看看做法吧~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼鱼是大家比较喜欢吃的一道菜品,尤其在春节的时候,更成为餐桌上的... 查看全文

原来四川腊肉是这样做的,简单三步搞定,又学会了一招,赶紧收藏!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2020-11-23 13:17 • 来自相关话题

原来四川腊肉是这样做的,简单三步搞定,又学会了一招,赶紧收藏!
做腊肉的小窍门~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼每当天气冷下来了,就会发现有一些换季的食物会摆在桌子上,而且它上桌的概率还比... 查看全文

减肥助消化,降压降血脂,山楂的5种美味吃法,你一定要收藏!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2020-11-22 13:21 • 来自相关话题

减肥助消化,降压降血脂,山楂的5种美味吃法,你一定要收藏!
小山楂,大营养~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼作为个北方人,一到天冷的时候,就想吃冰糖葫芦,红彤彤、圆滚滚的山楂,用竹签穿... 查看全文

买五花肉时,怎么区分上五花和下五花?口感不一样,不要买错了!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2020-11-21 14:22 • 来自相关话题

买五花肉时,怎么区分上五花和下五花?口感不一样,不要买错了!
五花肉,你买对了吗?... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼我们在买猪肉的时候,最常买的就是五花肉了。对于懂行的朋友来讲,买五花肉是... 查看全文

雾霾天别怕,拿食物来拯救你的肺,这4类食物别错过!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2020-11-20 13:18 • 来自相关话题

雾霾天别怕,拿食物来拯救你的肺,这4类食物别错过!
对抗雾霾,饮食必备~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼到了冬天,很多地方空气质量都变差了,不如加强自身的营养,适当多吃一些有利... 查看全文

十月蔬菜之王!号称“小人参”!增强免疫,天冷要多吃!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2020-11-18 13:16 • 来自相关话题

十月蔬菜之王!号称“小人参”!增强免疫,天冷要多吃!
天冷吃萝卜,重要的事情说三遍!... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼秋天是由热转凉的季节,而且冷热无常,气候干燥。这种寒凉干燥的气... 查看全文

它被人称“水中参”,清脆鲜嫩,遇见从不手软,常吃对皮肤好!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2020-11-17 13:19 • 来自相关话题

它被人称“水中参”,清脆鲜嫩,遇见从不手软,常吃对皮肤好!
水中参——茭白... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼茭白,古称为菰,形状似笋,又称菰笋、茭笋、高瓜。 人们食用茭白最早吃它的籽,称... 查看全文

生姜切开难保存?教你一个土方法,随吃随取随新鲜,再也不怕浪费!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2020-11-17 02:36 • 来自相关话题

生姜切开难保存?教你一个土方法,随吃随取随新鲜,再也不怕浪费!
生姜保存方法~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼家里有种调料,每次做饭就切一两片,买的时候还必须买一大块......这就是令我... 查看全文

涨姿势!吃完橘子的皮可千万别再扔了,做成这些还能润肺止咳!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2020-11-17 02:32 • 来自相关话题

涨姿势!吃完橘子的皮可千万别再扔了,做成这些还能润肺止咳!
橘皮的作用可大着呢~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼橘子是秋冬季人们常食的水果之一,许多人都认为橘子有润肺的功效,所以一吃起... 查看全文

早餐多给家人做这6款豆浆,润燥营养易吸收,比牛奶便宜,全家都爱!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2020-11-12 13:19 • 来自相关话题

早餐多给家人做这6款豆浆,润燥营养易吸收,比牛奶便宜,全家都爱!
美味豆浆做法~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼早餐热饮对每个人都是非常重要的,一方面这就是一种传统的搭配模式,边吃边喝的感觉... 查看全文

洋葱怎么切不流泪?教你1个简单有效的方法,90%的人都不知道!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2020-11-11 12:43 • 来自相关话题

洋葱怎么切不流泪?教你1个简单有效的方法,90%的人都不知道!
切洋葱不辣眼睛的小技巧~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼洋葱是我们日常烹饪中不可缺少的配料之一,味增添香,给我们带来不一样的... 查看全文

明星减肥瘦身常吃他,简单拌一拌,营养低脂肪,越吃越瘦!

朝食集 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2020-11-09 18:38 • 来自相关话题

明星减肥瘦身常吃他,简单拌一拌,营养低脂肪,越吃越瘦!
苦菊做法~... 想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼苦菊的营养价值非常高,每100克含有维生素C高达88毫克,胡萝卜素含量也非常高,苦... 查看全文

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