白萝卜和它一起炖，降三高败内火，一整年都不生病！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2020-11-17 22:22
萝卜便宜营养好，家家买得起，可你吃对了吗？ 今天教你做几道萝卜菜，营养加倍又好做，降三高败内火，学会安心度过一整年！白萝卜+香菇：降三高、预防肿瘤 民间常说：萝... 查看全文
饭后别急着做这七件事，做一件，伤一次身！很多人还天天做！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2020-11-16 18:20
吃饱饭之后，当你正打算舒舒服服地睡一个午觉时，家人突然制止你：吃完饭就睡，很容易长胖的！ 既然不能午睡，那不如泡一杯茶提提神？ 这一次，又遭到了家人的强烈谴责：... 查看全文
医生忠告：土豆不能与此物同食，很多人还在傻傻不清楚
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-11-12 22:19
土豆又称作马铃薯，是人们生活比较常见的食材，有着营养丰富高蛋白高淀粉的存在，又可作为主食。 其实早在17世纪时，土豆已经成为欧洲的重要粮食作物，是很多地方的菜肴... 查看全文
身体这3个表现，说明尿酸已经高的可怕！做到“三多四少”降尿酸
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2020-10-31 22:24
目前我国高尿酸患者已高达1.8亿，并且人数还在不断上涨。 尿酸高到底是怎么回事？它对人体又会造成什么危害？什么是高尿酸？尿酸是嘌呤的代谢产物，嘌呤多了尿酸自然就... 查看全文
三高人群高血压，高血脂，高血糖，禁忌食物名单，认真看值得收藏！！！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2020-10-30 22:29
高血压高血压患者 禁忌食物 主食：精米白面 高盐食品：如腌制咸菜、腐乳、挂面、话梅、海米、虾皮、加工肉制品等。 高胆固醇食品：猪肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、蛋糕... 查看全文
家里再穷，也要在窗户缝放一枚硬币，不是迷信，看完涨知识了！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2020-10-23 22:20
硬币相信大家都不陌生，在电子支付不是很普及的年代，出门做公交车都要提前准备好硬币，硬币在我们的生活中还有很多其他的用途，不管家里宽不宽裕，在窗户缝里放一枚硬币，... 查看全文
刚曝光！这样的菜有毒！千万别买了！很多人天天吃！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2020-09-29 22:20
在超市里的生鲜区 蔬菜上总绑着五颜六色的胶带看着是挺整齐的但是！你万万想不到这胶带竟然暗藏“危险”胶带捆绑的蔬菜甲醛超标10倍一起来看下新闻报道⏬⏬⏬ 超市这种... 查看全文
一个被中医界保密800年的秘方，竟有这么多好处！(永久收藏)
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2020-09-24 22:24
踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！中老年人平时多多踮脚，功效您意想不到。踮脚跟800年的养生法踮脚跟在古代就早已被运用，原称“敦踵法”。... 查看全文
入秋后第一大补食物竟是它，降糖降脂、抗衰护心，不知道就亏大了！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2020-09-23 22:14
立秋后为啥要吃藕入秋之后，鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。现存最早的中药学著作《神农本草经》中已有记载 ：补中养神，益气力，除百病，久服轻身耐老。 过了立秋，就开始进... 查看全文
白萝卜和它一起炖，抗癌、降三高、还能防感冒！很多人竟不知道
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2020-09-17 22:15
从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。 白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须... 查看全文
这菜是蔬菜界的“补钙王”，钙含量是牛奶的4倍，味道清香扑鼻，包你吃一次就爱上！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2020-09-11 22:13
大家都知道牛奶补钙，但是亚洲人其实有很多都有一种病，叫做“乳糖不耐症”，就是吃乳制品就会导致腹泻，那除了牛奶，还有哪些我们平常易得的食材能补钙呢？今天就给大家推... 查看全文
一种菜叶子，能治胃痛、降血压、去结石，你今天吃了吗？
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-08-06 22:21
对于南瓜，很多人都是非常熟悉的，而且在很多人的日常饮食中也是可以经常看到南瓜的身影的。 但是说到南瓜藤以及南瓜藤的功效，通常大部分人都是不知道的。下面，我们就一... 查看全文
吃鸡蛋的这几个禁忌，请你坚决避免！第三条你可能就经常犯！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2020-07-23 21:21
鸡蛋是日常生活中被用到最多的食材之一了，也是我们的早餐和日常饮食中不能少的营养食物。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富。它的蛋白质、氨基酸比例也堪称完... 查看全文
2块一斤的它是“血管支架”！这样吃，血管干净，大肚子没了
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2020-07-19 22:15
夏天到了，不少朋友爱吃宵夜，烧烤、火锅轮着来~ 夏天的味道 吃的油腻，不仅是肚子上的肉增了一圈，血管上的脂肪也厚了一层！今天就给大家介绍一个又能刮油解腻，还能保... 查看全文
夏天，要常喝这碗羹，每天一碗，暖胃又养颜，比豆浆牛奶还养人
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2020-07-18 22:17
说起粤式传统特色甜点小吃，“姜撞奶”肯定是拔得头筹的一个，很多甜品店的菜单上都会有姜撞奶的出现。姜汁和牛奶蹦擦出的火花，凝固成豆腐花一般的形状，看着水嫩光亮，吃... 查看全文
对眼睛最好的食物，上班族、小孩记得多吃，效果强过猪肝好几倍！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2020-07-17 22:18
电视、手机、电脑、iPad等电子产品正占领着我们的生活，尤其是缺乏控制力的孩子，一旦拿到了它们便不肯松手，导致视力下降，还没上学就带上了眼镜。 对于各位宝妈宝爸... 查看全文
2020年离婚新规定，4种情况不能离婚，3种情况女方要退彩礼！
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2020-06-26 23:00
过去，农村人离婚不多。虽然据说过去农村夫妇之间经常发生争吵，甚至双方都打架，但媳妇生气时回到娘家十天半月也很常见。但是那时离婚的并不多。现在呢。农村夫妇之间的争... 查看全文
千金难买老来胖！央视发出警告:别再吃得太清淡了!
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-11-29 15:08
对于中老年人来说，三高是个避不开的话题，因为饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶，于是越来越多的人跟肉类彻底决裂，崇尚清淡即健康，对于这种观点，只能说... 查看全文
117岁老人无病无痛不吃药，不爱运动爱吃它！错过后悔一辈子~
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2019-10-15 23:29
据报道，山东117岁老人，眼睛非常好使，穿针引线仍易如反掌，生活基本自理，讲起话来思路清晰，非常健谈。 ............................... 查看全文
小媳妇炒茄子时加了一点它，婆婆说她疯了，结果.....
学点家常菜 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2018-08-05 21:55
蔬菜类 1. 【青菜】 不宜加冷水，冷水会使青菜变老不好吃，而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩，炒的时间不宜过长。 2.【藕丝或藕片】 一边炒一边加些清水，能防止藕变... 查看全文
