丁香家庭健康

世界上最痛苦的事情之一就是，想睡睡不着 作为新时代打工人，每天都被各种任务追着跑，往往睡前脑子里还塞满了各种会议消息 到了深夜，做好了一切睡觉的准备，关灯躺平闭... 查看全文

早上从起床到出门的时间，可以说是一天中最忙碌的时间段之一 洗漱中穿插着做早餐，每一个步骤都要井井有条，一个不小心就会毁掉打工人一天的好心情 说的就是你 水煮蛋！... 查看全文

哪怕是资深的吃醋爱好者，买醋时也通常是在货架上随手拿一瓶 但其实菜的味道正不正，和醋的品种大有关系 吃灌汤小笼包，蘸的得是香醋，口感才妥帖 而一盘鱼香肉丝中的酸... 查看全文

日子过久了会发现，有些看似不起眼的日常用品，才是提高生活质量的关键，很有必要精挑细选，就比如洗衣液 龙虾火锅小烧烤，可乐红酒螺蛳粉，嘴馋一时爽，洗衣火葬场如果家... 查看全文

现在就转发到「相亲相爱一家人」群... 今天正文开始前，先讲一个有点吓人的故事。一个周末，家住北京朝阳的张阿姨，为全家做了一顿丰盛的午餐。没想到当晚，家人突然纷... 查看全文

不是水煮菜。... 白菜富含维生素 C、卷心菜富含纤维、油叶菜补钙、菠菜富含钾……几乎每一种蔬菜，都能拎出来一两个值得夸的好处。 但其实，相比起吃什么蔬菜，怎么... 查看全文

吸溜～吸溜... 很多人喜欢吃挂面，但你可能不知道——挂面的钠含量非常高。 因为挂面的制作过程中会添加氯化钠（食盐）以及碳酸钠（食用碱）来帮助面团形成面筋，这样... 查看全文

长知识了。... 大家都知道薯条、薯片热量高。那么到底有多高？这么说吧：三口薯片一口油100 克薯片中，脂肪含量有 35%。也就是说每一百克薯片脂肪有 35 克... 查看全文

错过会后悔。... 大家好，成长超级快、下半年准备大干一场的研究所招「内容策划」啦，base 北京！ 如果你正在找工作，或者有找工作的朋友，求求求留下一份简历！... 查看全文

涨知识了。... 有没有感觉每次吃炒茄子都是在吃油？没错了！茄子真的超级吸油！茄子的果肉组织很疏松，在显微镜下看，就像一块大海绵。 不信，看看茄子的果肉组织在显... 查看全文

想吃海底捞了……... 中国人爱吃火锅，这谁都知道。 2018 年，千万火锅爱好者们就吃出了超过 8000 亿元规模的火锅市场 。 虽然中国有 30 多万家火锅... 查看全文

荐号。... 读书多了，容颜自然改变。 许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯 ，当... 查看全文

教你好好挑一挑。... 不知道大家是不是也注意到了，最近健康饮食的风很大，身边好多同事都在安利全麦面包。 为什么说全麦面包更健康呢？带着这个疑问，我们也去请教了... 查看全文

荐号。... 女孩子都爱美，但不少人都不太会系统地进行服装搭配。 大多数人都是拿到什么穿什么，什么好看买什么，结果最后买了一堆衣服还是发现没衣服穿。 对于身材和... 查看全文

绝对想不到谁是第一。... 提起主食，你会想到什么？ 米饭？面条？馒头？ 其实，相比于上面提到的米饭面条，我们更推荐大家吃「粗粮类主食」。现在不少沙拉等减脂餐都... 查看全文

安全有效的驱蚊产品，来了～... 夏天，最让人讨厌的，非蚊子莫属！ 神出鬼没，阴魂不散，冷不丁就咬你一口，留下一身蚊子包，越挠越痒，越痒越挠……为什么你这么招蚊... 查看全文

粗细搭配更健康哟～... 生活条件好了，大家越来越注重饮食健康。 精加工的米面粮，碳水化合物含量高，会比较容易吃多，造成热量超标，而且升血糖也比较快。 但全谷物... 查看全文

饱腹不胖，直接泡着吃的燕麦在这里呀～... 夏天来了，又一波「减肥大军」在路上了。毕竟，这可是要「暴露自己」的季节呀！ 除了减肥必备的迈开腿，在管住嘴上大家也毫... 查看全文

不到 40 元的氨基酸洁面慕斯，也太太太好用了吧～... 这才到 5 月，气温就直逼 30 多度了，我们脸上的皮脂腺，开始随着温度的飙升而作妖——疯狂分泌油脂。... 查看全文

懒人必备护肤神器！... 冬春换季，温度高低不定。 再加上紫外线逐渐增强，既不能忽略保湿，又不能忘记防晒。否则，稍不留心既容易导致，肌肤干痒、起皮，又容易因为紫... 查看全文