预防脑出血，早起这四件事千万别做！三个蛛丝马迹也别放过~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2020-07-07 13:37
预防脑出血，早起四件事千万别做~... 脑出血 听说宣武医院来了一位“绝世高手”，治疗脑卒中一绝，大家都知道，脑卒中分为脑梗死性的和脑出血性的，脑出血不仅更危险... 查看全文
别只吃红薯了，它才是“顶级人参”，防癌、通便、降三高！家家都吃过，但是没吃对！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2020-07-06 03:27
别只吃红薯了，它才是“顶级人参”，防癌通便降三高！... 红薯，想必对于大家来说并不陌生，无论是煮着吃或是烤熟吃，它都是一种非常健康的食物。 相比起来，红薯叶就... 查看全文
早餐吃点它，胜过10杯牛奶！高蛋白、养气血、健脾胃，不到2块钱~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2020-07-02 08:46
早餐加点它，养气血、健脾胃！... 不知道大家有没有觉得自己现在的体质越来越差？ 稍微跑两步就气喘吁吁，白天做点事都精神恍惚，提不起什么力气，到了晚上却怎么也睡... 查看全文
肾不好，手舌有这些特征！一茶一汤一操，护肾强腰，肾阴虚、肾阳虚都能用！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2020-07-01 12:07
肾不好的人，手上有这个标志！... 脾胃 今天，沈氏女科第二十代传人韩学杰老师继续做客《养生堂》，分享沈氏女科经典又神奇的调肾秘诀，顽固性高血压人群、糖尿病肾脏... 查看全文
买挂面，千万要看两处！这几种挂面，既贵还没有营养，可惜很多人常吃~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 0 次浏览 • 2020-06-28 05:32
吃了这么多年的面条，今天才知道面条怎么吃才健康~... 中国人喜欢吃面条，尤其是在北方，炸酱面、牛肉面、葱油拌面、刀削面……天天吃都不嫌多。而其中的挂面，更是很... 查看全文
几块钱1斤的“血管斑块清理工”，还能防癌、抗衰老，夏天一定要常买！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2020-06-26 13:17
几毛钱一斤的“菜王”，防癌、养胃、抗衰老！... 俗话说，人与血管同寿，就说明血管的健康，关系到每个人的寿命长短！ 小编之前推荐过很多有着“血管清道夫”美誉的蔬... 查看全文
果蔬界的“补水冠军”，不是西瓜而是它！解暑、控糖、美容，但千万别这样吃~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2020-06-24 04:30
果蔬界的“补水冠军”，不是西瓜而是它！... 在夏季养生的关键词中，“补水”显得尤为重要，而黄瓜的含水量高达96%~98%，是果蔬界的“补水冠军”，自然也就成为... 查看全文
它才是补钙第一名，含钙量是牛奶的9倍！每天这样搭配吃，补钙、护血管~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2020-06-23 10:54
有了这2个“黄金搭档”，补钙效果大大提升！... 很多人对补钙有误解，以为只有老人小孩才要补钙，其实不然。我们的身体在30岁前后达到一生中的最大骨量，此后体内的... 查看全文
经常手麻、肩痛非小事！每天做一个动作，肩颈不痛身轻松~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2020-06-19 05:36
两个动作自测颈椎问题，一套毛巾操，远离颈椎病~... 颈椎 洗手这么平常简单的事情，有些人却做不了！每天只要洗手、只要用手沾水的时候，就会钻心的疼，这是一种病的... 查看全文
经常头晕目眩，血压高？名中医自用代茶饮，简单三味药，清头目、降血压！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2020-06-14 11:02
施老自用了十年的代茶饮，简单三味药材，头清明目、降火气、降血压！... 高血压 夏季，室内室外温差较大，容易引起血压波动；天热睡眠差，也不利于血压的稳定。所以，... 查看全文
人过四十，警惕老花眼找上门！这样调理，明目护眼，远离眼病不花一分钱~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2020-06-13 12:07
年过四十，要警惕老花眼找上门！... 俗话说“人老眼花”，据统计，目前我国患老花眼的人数高达4.3亿，50岁以上中老年人中超八成正经受着老花眼的困扰。 人老了就... 查看全文
身体这3种症状，提醒你该养肝了！每天一杯，降肝火，清肝毒~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2020-06-06 09:52
为什么肝病早期没有症状，一发现就是晚期？... 肝脏，是人体内唯一没有“痛感神经”的器官，当它出现问题时，一般很难直接的感受到，都是身体一些其他方面的表现在提示... 查看全文
人老最怕精气神不足！名老中医教你巧用三杯茶，恢复活力，补足“长寿气”！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2020-06-05 07:37
保护好身体里的“长寿之气”~... 长寿气 今天，国家级名老中医冯兴华冯老，要给大家介绍《黄帝内经》里的“长寿气”，“长寿气”就像人体的太阳，温煦着身体的五脏六... 查看全文
这菜是个宝，常吃清脂、减压、还健脑！但有个部位最好别碰！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2020-06-04 07:42
海带常吃通血管、降三高、防痴呆…... 海带，又名昆布、江白菜，它营养美味，不仅“入得了厨房”，还“开得了药房”。中医认为海带入肝、胃、肾经，具有清热利水、软坚... 查看全文
“长寿菜”控血压、护血管，钙含量比牛奶还高！现在正应季，几块钱一大盘！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2020-06-01 08:43
这种长寿菜正应季，一定要常吃，几块钱一大盘！... 俗话说：“五月苋，正当时；六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”，夏天正是吃苋菜的好季节，它不仅价格便宜，养生功效... 查看全文
调护心脏，首重气血！一杯补益大气饮，简单两味药，升阳、补气、健脾！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2020-05-31 05:39
在日常生活中，我们要如何补大气，护心脏呢？... 心脏病 中医认为，心脏疾病都跟气血相关，严重的心脏病都属于大气下陷，如果没有早期预防和及时发现大气下陷，可能会... 查看全文
这两个习惯，可能让大脑悄悄出血！尤其是第二个，您可能天天在做~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-05-17 06:34
大脑微出血大脑微出血有时候预示着大脑面临巨大风险，未来可能会有大出血的可能！... 大脑微出血 大脑微出血有时候预示着大脑面临巨大风险，未来可能会有大出血的可能... 查看全文
血瘀体质易患癌！鸡蛋配上这两物，常吃活血化瘀、美容养颜、防结节！
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2020-05-16 07:42
祛除血瘀，就用这三个宝贝~... 血瘀 很多人都有血瘀的问题，今天的专家将教您辨别自己是否有血瘀，以及祛除血瘀的方法。 血瘀是一种大家都很关心的病症，它既是一种... 查看全文
补了这么久的蛋白质，今天才知道，这样吃才正确，还不伤肾~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2020-05-13 09:50
每天这样吃，既补充蛋白质，又不伤肾！... 肾脏 我们身体里有一个器官，像“劳模”一样，24小时不间断地工作。但超负荷的运转，即便是“劳模”也会累垮，而且大家往... 查看全文
“五月花神”降压、通脉、养肝血！三种吃法最养人，女人一定要常吃~
健康谈 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2020-05-09 11:00
“五月花神”这样用，功效多多~... 芍药 芍药在春夏之交盛开，因为颜色艳丽、花瓣重重叠叠而被称为“五月花神”。芍药又名“女科之花”，尤其适合女性调理和养生，对... 查看全文
