大神解惑 隐藏“杀球”意图，巧控“挥拍”一致性
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2020-06-25 05:27
完善动作一致性训练，解决发力不均！... 点击播放 杨晨大神球友解惑专辑 下面是图文讲解，大家可以配合视频学习。解惑篇第一位：加强针对性训练前后场训练不够标准... 查看全文
大神支招提高杀球威胁，让你进攻千变万化！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2020-06-02 03:18
把握杀球方法比杀球更重要！... 我们经常评论一个人打球凶不凶，就看他杀球猛不猛！当然这只是一个片面，但这也是球友一直追求的一个点，那打羽毛球如何让自己的进攻凌... 查看全文
大神教学 分级反拍上网，让你在球场闲庭信步！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2020-05-31 19:32
做好反拍上网，成场上的先行者！... “行如风，徐如林，不动如山，侵略如火”，相比专业运动员的场上移动，业余爱好者还是有一些差距，而不管是专业还是业余，在球场的... 查看全文
封网是绝佳的杀球伴侣！攻封结合，稳稳取胜
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2020-05-03 14:16
封网技术教学。... 我们有最实用的羽毛球技术教学，我们有最新的羽球时事咨询分析，我们有最直击痛点的器材栏目，我们有最年轻和热忱的团队。 我们想把最好最全的羽毛... 查看全文
大神为你揭开反拍接杀挡网的秘密
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2020-05-03 14:16
反拍接杀... 杀球是直接得分的重要手段，很多人都喜欢杀球，而好的接杀能够很好地遏制对方的进攻，达到以防为攻的效果，今天要跟大家回顾单打中比较常见的反拍接杀挡网... 查看全文
教学业余比赛想出成绩？双打防守必须好！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-05-03 14:16
好的防守真的能帮到我们特别多。... 今天的教学我们来讨论一下双打防守，设想一下，如果你掌握一个稳健的防守，在面对比我们水平低一点的对手时就能更挥洒自如，即使面... 查看全文
借力卸力，潇洒帅气的正手接杀挡网你会了吗？
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-04-29 16:20
接杀挡网... 今天跟大家回顾一下接杀，接杀是羽毛球运动中相对较难的技术。因为杀球的落点和球速都不好判断，并且回球也很难把控。 如果你的反应速度不够快，接杀球还... 查看全文
建立优势的首选！单打展搓让你抢攻快人一步！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2020-04-29 05:27
单打技术展搓。... 大家好，我是你的教练，杨晨大神。 今天是训练笔记，要教大家一个展搓，就是搓球当中的技术展搓。 展搓在单打当中是非常实用的技术，现在带我的小... 查看全文
你们想要的千元进攻羽拍来了：初应IN01-P
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2020-04-27 03:25
千元攻击拍首选... 「TRUEiin初应」羽毛球品牌为一群德国与台湾的年轻当代摄影艺术家与科学家团队跨领域创立。 初应以艺术设计与研发为主轴，主销国际市场，产... 查看全文
杨晨大神教你骚浪技巧裆下回球
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2020-04-12 16:20
非常酷炫的裆下回球... hey~大家好我是你的教练 杨晨大神上一期教了大家林丹的神龙摆尾反响还不错杨晨大神教你酷炫的装X神技 | 神龙摆尾那今天我们的主题是裆... 查看全文
世青全满贯王睁茗：一个战术虐遍千万选手！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2020-04-01 14:07
hello，大家好，我是王睁茗羽毛球老师。前几期我教了大家很多技术，方面的动作，从现在开始，我会教大家一些单打... hello，大家好，我是王睁茗羽毛球老师。... 查看全文
再送十件短袖！杨晨大神教你练习专业启动歩
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2020-03-30 08:44
小跳步... 小跳步是什么？小跳步是链接步伐的纽带，怎么说更具体点？小跳步就是所有步伐开始前的那一小步。小跳步用的好会让你在场上，显得特别的流畅，对你的启动时间... 查看全文
陶菲克暴力反拍的秘密顶级反拍技术第二步：发力
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2020-03-19 18:30
反拍2.0... 大家好，我是你的教练，杨晨大神。 这里是第二期的反拍教学，上一期的反拍教学效果还不错，这一期主要讲如何用反拍从后往前发力。 上一期练了颠球和打... 查看全文
王晓理告诉你国家队热身的4个步骤，成人儿童都适用！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2020-03-16 01:16
羽毛球热身4部曲！... 这里是我的新节目，青少年羽毛球入门指南，一转眼我也退役好几年了，退役之后呢，其实我一直也，没离开羽毛球，创立了微信公众号“好脾气的王晓... 查看全文
打墙一定！必定！肯定！是在家练球首选
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2020-02-22 01:10
双打必练打墙... 所有的业余爱好者，包括专业的顶尖球员，都非常需要练的——那就是打墙。 所有的顶尖运动员，他们在热身或在训练中都会，选择这项运动。今天的视频就... 查看全文
还记得当年那个爱羽毛球的你吗？
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2020-02-19 02:16
一颗初心... 10年前，我除了读书，便是看看羽毛球赛、打打羽毛球。所以我觉得我爱羽毛球。 10年后，除了工作，我发现剩下的大部分时间，依然是放在羽毛球上。我庆... 查看全文
利用防疫时间打好高远球基础！实现弯道超车
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2020-02-08 18:27
基础的基本功教学... 大家宅在家里肯定已经快长，蘑菇了吧，我这几天就集中和大家，回顾在家里也能练的羽毛球训练，防疫练球两不误，大家赶快练起来！ 做了很多期中高... 查看全文
大神带你在客厅练国家队的下肢力量训练！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2020-02-07 16:17
专业队身体和技术，训练各50%... 大家宅在家里肯定已经快长，蘑菇了吧，我这几天就集中和大家回顾在家里也能，练的羽毛球训练，防疫练球两不误，大家赶快练起来！ ... 查看全文
大神教你面对扑压也能丝毫不慌！摆脱力量训练
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2020-02-05 16:24
肩膀力量训练... 我们在双打中肯定都，有过这样一个场景：对方在扑压，你在寻求摆脱，可惜你的挥拍速度不够快，球出不去，最后被扑压而丢分。 摆脱的时候，挥拍的动作... 查看全文
只顾着忙双休？大神教你玩转双打轮转！
杨晨大神 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2020-02-02 16:24
双打轮转... 今天想带给大家的教学是双打轮转，只有正确掌握轮转法则，才能让我们在，双打场上如鱼得水。 点击播放下面是图文讲解，大家可以配合视频学习。 所谓的双... 查看全文
